【目から鱗】フライパンで簡単につくれる「ブロッコリーの蒸し焼き」がおいしすぎると話題！ 「大変有益な情報」「ビタミン流出も防げる」の声
2022.02.16 17:00
提供：マイナビウーマン
皆さんはブロッコリーを調理するとき、茹でていますか？ それとも、電子レンジで加熱していますか？ 茹でる場合はまず多めにお湯を沸かして、茹でたらザルで水を切り……と、簡単ではあるけど、ちょっと手間がかかりますよね。電子レンジならスピーディーですが、出来上…
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