トップページ>ライフ>グルメ>＜優秀食材ブロッコリー＞上手な洗い方や茹で方は？実は茎も葉も無駄なく食べられる！？
提供：ママスタセレクト

＜優秀食材ブロッコリー＞上手な洗い方や茹で方は？実は茎も葉も無駄なく食べられる！？

2022.02.14 10:10
提供：ママスタ☆セレクト

みなさんは、料理にブロッコリーを使いますか？ 茹でて、サラダにして食べることが多いかもしれませんね。ブロッコリーはビタミンCをはじめ、葉酸やタンパク質、ミネラルも豊富な優秀食材です。 ただ意外とブロッコリーについて知らないことが多くありませんか？ たと…

全文を読む

関連記事

  1. ＜手間なしオムライスのコツ＞オムライスはフライパンが2個必要で面倒。もっと簡単に作る方法は？
    ＜手間なしオムライスのコツ＞オムライスはフライパンが2個必要で面倒。もっと簡単に作る方法は？
    ママスタ☆セレクト
  2. 【意外】余った“シャンメリー”で作る豚の生姜焼きがおいしい説!? 「試してみたらめちゃくちゃ美味しかった」とツイッターでいいねの嵐
    【意外】余った“シャンメリー”で作る豚の生姜焼きがおいしい説!? 「試してみたらめちゃくちゃ美味しかった」とツイッターでいいねの嵐
    マイナビウーマン
  3. 2日で2キロ痩せる!?「塩抜きダイエット」のやり方と週末レシピ
    2日で2キロ痩せる!?「塩抜きダイエット」のやり方と週末レシピ
    macaroni[グルメニュース]
  4. ＜あと一品欲しい！＞生で食べてもよし、焼いてもよし、揚げてもよしの「長芋」。おいしい食べ方は？
    ＜あと一品欲しい！＞生で食べてもよし、焼いてもよし、揚げてもよしの「長芋」。おいしい食べ方は？
    ママスタ☆セレクト
  5. ＜最強カレーの隠し味＞まだ試していないものはある？わが家秘伝のカレー作りを一挙公開！
    ＜最強カレーの隠し味＞まだ試していないものはある？わが家秘伝のカレー作りを一挙公開！
    ママスタ☆セレクト
  6. 「まごわやさしい」食材で痩せ飯！管理栄養士の簡単作り置き3選
    「まごわやさしい」食材で痩せ飯！管理栄養士の簡単作り置き3選
    Sheage（シェアージュ）

「グルメ」カテゴリーの最新記事

  1. すき家、24時間営業取りやめ発表 異物混入発生相次ぎ
    すき家、24時間営業取りやめ発表 異物混入発生相次ぎ
    モデルプレス
  2. 週末行きたい、テレビで紹介された女性ひとりでも楽しめる人気店3選【大阪】
    週末行きたい、テレビで紹介された女性ひとりでも楽しめる人気店3選【大阪】
    anna
  3. 【毎日行列＆バカ売れ】クッキー缶大集合！フランス大人気パティスリーの焼き菓子
    【毎日行列＆バカ売れ】クッキー缶大集合！フランス大人気パティスリーの焼き菓子
    Sheage（シェアージュ）
  4. 材料をどんどん混ぜて5分で完成！糖質オフ♡レンジで簡単「おから蒸しパン」のレシピ
    材料をどんどん混ぜて5分で完成！糖質オフ♡レンジで簡単「おから蒸しパン」のレシピ
    michill (ミチル)
  5. 今年もファミマに登場～！今回はフルーツがカギ…！？パワーアップした大人気フェアが開催！
    今年もファミマに登場～！今回はフルーツがカギ…！？パワーアップした大人気フェアが開催！
    michill (ミチル)
  6. 「りんくうパンフェスタ」に関西2府4県の人気パン約100種類が勢ぞろい！
    「りんくうパンフェスタ」に関西2府4県の人気パン約100種類が勢ぞろい！
    anna
  7. 普通のペプシとは違う？ 最適な濃さは？ 濃縮コーラ「おうちドリンクバー ペプシコーラ」実験リポ！
    普通のペプシとは違う？ 最適な濃さは？ 濃縮コーラ「おうちドリンクバー ペプシコーラ」実験リポ！
    All About
  8. くら寿司、店舗での迷惑行為受け声明 実行者から謝罪も「当社として厳正な対応を行う」
    くら寿司、店舗での迷惑行為受け声明 実行者から謝罪も「当社として厳正な対応を行う」
    モデルプレス
  9. リュウジ氏に叱られまくりの『ほっかほっか亭』 量が少ないと話題の弁当が改善されたか確かめた結果
    リュウジ氏に叱られまくりの『ほっかほっか亭』 量が少ないと話題の弁当が改善されたか確かめた結果
    Sirabee

あなたにおすすめの記事