＜優秀食材ブロッコリー＞上手な洗い方や茹で方は？実は茎も葉も無駄なく食べられる！？
2022.02.14 10:10
提供：ママスタ☆セレクト
みなさんは、料理にブロッコリーを使いますか？ 茹でて、サラダにして食べることが多いかもしれませんね。ブロッコリーはビタミンCをはじめ、葉酸やタンパク質、ミネラルも豊富な優秀食材です。 ただ意外とブロッコリーについて知らないことが多くありませんか？ たと…
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