材料は2つだけ! ヨーグルトメーカーを使わずに作れる「自家製ヨーグルト」の簡単レシピ

「自家製ヨーグルト」は意外と簡単に作れる!美容・健康に良いとされるヨーグルトを、毎朝かかさず食べているという人もいるだろう。ヨーグルトには乳酸菌が含まれており、腸内環境を整えたり、免疫力を高める働きが期待できると言われている。腸内環境が良くなること…

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