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華奢な後ろ姿をつくる！背中のたるみにピンポイントで効くエクササイズ3選

2021.03.20 09:20
提供：Sheage（シェアージュ）

自分ではなかなか気が付きにくい背中のたるみ。在宅ワークで運動量が減ったり、デスクワーク中心の生活を送っていると、知らないうちについたお肉でガッチリとした後ろ姿になっているかも。今回はピンポイントで背中を引き締めるおすすめ

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