疑う人ほど浮気をしてる？男性が彼女の浮気を疑う心理
2026.03.11 12:30
提供：ハウコレ
第3位：自分自身が浮気をしているから
「疑う人ほど浮気をしている」という言葉には、実は真実が含まれています。自分が浮気をしていると、その罪悪感から相手も同じことをしているのではないかと疑心暗鬼になってしまうのです。自分の行動を相手に投影してしまう心理メカニズムが働いているんですね。もし彼の疑いが急に強くなったら、少し注意が必要かもしれません。
第2位：過去の恋愛でトラウマを抱えている
過去に浮気をされた経験がある男性は、どうしても次の恋愛でも同じことが起こるのではないかと不安になります。あなたには何の落ち度がなくても、過去の傷が癒えていないために疑ってしまうのです。このような場合は、彼の心の傷に寄り添いながら、ゆっくりと信頼関係を築いていくことが大切です。
第1位は...
第1位は、自分に自信がなく不安が強い
実は最も多いのがこのパターンです。「自分は彼女にふさわしくない」「もっと良い人が現れたら離れていくのでは」という自己肯定感の低さから、些細なことでも浮気を疑ってしまいます。彼の疑いは、あなたへの不信ではなく、自分自身への不安の表れなのです。こんな時は、彼の良いところを認めて、愛情を言葉で伝えてあげましょう。
（ハウコレ編集部）
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