彼女を失いたくなくて否定発言を続けた→その後彼女からLINEで一言「別れよう」

2026.03.10 12:00

提供：ハウコレ

俺だけが正しいと思わせたかった

彼女と付き合い始めて1年が経つ頃から、俺は彼女にダメ出しをするようになりました。「その服、似合ってない」「その髪型、変だよ」「その仕事、向いてないんじゃない？」。本当は似合っていた。可愛かった。でも、褒めたくなかった。彼女が自信を持ったら、俺から離れていくんじゃないか。そんな不安がいつもあったのです。

支配という名の安心

「お前のためを思って言ってるんだよ。俺以外に本当のこと言ってくれる人いないだろ？」。その言葉で、彼女を縛っていました。俺の言うことを聞いていれば間違いない。そう思い込ませれば、彼女は離れない。彼女は変わっていきました。服装も、髪型も、俺の好みに合わせるようになった。友達との予定も俺に確認してくる。思い通りになっていく彼女を見て、俺は安心していたのです。

バレた本心

ある夜、友人カップルと4人で食事をしました。俺は友人の彼女を褒めまくりました。「その服可愛いね」「気が利くね」「センスいいね」。本心じゃない。ただの社交辞令。

帰り道、彼女が聞いてきました。「私にはダメ出しばかりなのに、あの子には褒めてばかりだったね」。俺は笑って答えました。「あいつの彼女だから気を遣っただけだよ。お前には本音で言ってるんだから、感謝しろよ」。その瞬間、彼女の目が変わったのがわかりました。

そして...

帰宅後、彼女からLINEが届きました。「お前のためを思ってって言うけど、本当にそうなら私を否定し続けたりしないよね。他の人には優しくできるのに、私にはできないって、それは愛情じゃないと思う」。

焦りのあまり、いつもの癖でまた突き放す言葉を選んでしまった。「考えすぎ」「めんどくさい」と返したけれど、彼女からは「別れよう」とだけ返ってきて、ブロックされました。後から気づきました。俺が彼女に向けていたのは愛情じゃなかった。自信のない自分を守るために、彼女を下げ続けていただけ。「お前のため」は全部嘘で、「俺のため」でしかなかった。彼女を失って、ようやくわかりました。もう遅いけれど。

（20代男性・会社員）

本記事は、ハウコレ読者への独自アンケートに寄せられた実体験をもとに制作していますが、個人が特定されないよう、一部設定を変更しています。

（ハウコレ編集部）