禁断の恋なのに…不倫して良かった人の体験談7選

実際に聞いた！不倫して良かった人の体験談

日常から解放された

「家でも職場でも、ずっと“ちゃんとした自分”でいなきゃいけなくて息が詰まっていました。不倫相手と過ごす時間だけは何も考えずにいられて、気が楽でした」（29歳/会社員/女性）

「同じ毎日の繰り返しで、幸せを感じることも少なくなっていました。不倫は現実逃避だったと思いますが、退屈な生活から抜け出せたのは良かったです」（41歳/自営業/男性）

結婚後の変わらぬ生活から解放されたことで、不倫して良かったと感じる人もいるようです。不倫という形でも、非日常的な時間が心の余裕につながったのかも……。

離婚をする覚悟が持てた

「正直結婚生活には不満ばかりでしたが、惰性で続けていたところがあります。不倫相手と向き合う中で、“自分はこのままでいいのか”と初めて本気で考えられるようになりました」（38歳/会社員/男性）

「不倫相手と出会ったことで、旦那との関係がすでに終わっていたことを自覚しました。ズルい形だったけど、離婚を決断するきっかけになったのは事実です」（34歳/パート/女性）

不倫をきっかけに、曖昧にしていた結婚生活と向き合うようになった人もいます。離婚に進む覚悟が持てたことで、「必要な通過点だった」と感じたのかも……。

心の底から愛せる人に出会えた

「妻の妊娠をきっかけに仕方なく結婚したので、愛情はほとんどありませんでした。不倫相手はいつも優しくて穏やかで、今まで出会った女性の中で1番です」（42歳/会社員/男性）

「不倫はダメなことだと分かってはいましたが、それでも一緒にいる時間が幸せでした。純粋に人として惹かれたのは初めてだったと思います」（33歳/会社員/女性）

不倫をきっかけに、心の底から愛せる人と出会えたと感じる人もいます。筆者は不倫反対派なので、結婚前に別の形で出会えていたらもっと良かったのに……と思ってしまいます。

恋愛感情を思い出せた

「結婚して数年ですが、愛情表現やスキンシップはほぼなし。不倫相手と出会って恋をする感覚を思い出せたので、学生時代に戻った気分です」（39歳/会社員/男性）

「誰かからの連絡を待ったり、会える日を楽しみにしたりする気持ちが新鮮でした。良いことではないと分かっていましたが、恋愛感情を持てたこと自体が久しぶりでした」（31歳/会社員/女性）

結婚後に薄れていた恋愛感情が、不倫を通して再び動き出したと感じる人もいるようです。「最初から結婚しなければ良いのでは？」という意見も飛んできそうですが、いつだれを好きになるのか分からないのが怖いところですね。

自分の本音や弱さを出せる場所ができた

「家では弱音を吐くことができなくて、ずっと我慢していました。不倫相手には仕事の愚痴や不安を素直に話せるので、良き理解者です」（44歳/会社員/男性）

「結婚してからは良い妻・良い母親でいなきゃという意識が強くて、追い詰められていました。不倫相手の前では、取り繕わずにいられたのが大きかったです」（35歳/パート/女性）

パートナーの前で本音を言えず、我慢してしまう人は多いものです。その中で、不倫相手を何でも話せる存在と感じる人もいます。

良し悪しは別として、弱さを出せる場所があると心に余裕が持てますよね。

パートナーといい関係を築けるようになった

「子どもができてから妻との喧嘩が増えて、家では常にイライラしていました。不倫相手と会うと落ち着くので、結果的に妻や子どもに優しく接することができるようになって良かったです」（40歳/会社員/男性）

「旦那とは価値観が違いすぎて、些細なことでよく喧嘩していました。しかし、不倫をし始めてからは心に余裕ができて、感情的になることが減った気がします。不思議ですが、以前より旦那と穏やかに話せる時間が増えたと思います」（37歳/パート/女性）

不倫をきっかけに、パートナーとの関係が良くなった人も……。不倫相手にのめり込んでしまう人もいる中で、このケースは意外ですね。

純粋に楽しかった

「不倫相手との時間はとにかく楽しかったです。価値観や好みが全て似ていたので、喧嘩もなく仲良く過ごせました。結果的にお別れしてしまいましたが、不倫したことに後悔はないです」（34歳/会社員/男性）

「最初は罪悪感がありましたが、不倫相手と一緒にいる時間は本当に楽しいです。余計なことを何も考えずに笑えたのが久しぶりでした。旦那とは離婚することになったので、今は不倫して良かったとしか思いません」（33歳/自営業/女性）

不倫相手との時間を純粋に楽しんでいる人も多いです。たとえ不倫でも、相性がよければ仲良く楽しく過ごせますよね。

不倫をして良かったと感じる人もいる

今回は、不倫して良かった人の体験談を紹介しました。

不倫は多くのリスクを抱える行為ですが、経験者の中には「心に余裕ができた」「離婚を決意するきっかけになった」と振り返る人がいるのも事実です。

不倫を良い・悪いで片づけるのではなく、良かったと感じる人がいることも1つの現実として受け止める視点も必要なのかも……！