やっているかも!? 恋愛における無意識の地雷行動10つ

2026.01.30 18:03
提供:恋学

恋愛において、気の赴くままにしたことが、相手にとっての地雷というケースも珍しくありません……。一度だけならまだしも、何度もおこなうと、気持ちが冷める原因になることがあります。特に、自分の気持ちしか見えていない状態の時こそ注意が必要です!今回は、恋愛における無意識の地雷行動10つについてご紹介します。

恋愛における無意識の地雷行動10つ

早速、順番にご紹介します。


返信を強要する

好きな人の返信が遅いと不安になります。中には、「忙しい?」「私、何かしたっけ?」と追い討ちLINEを送る方もいます。

相手からしたら「プレッシャーがかかる」「気持ちが重い……」と感じることがあるとか。

特に、1時間返事がないだけで、不安になってしまう方こそ注意が必要です。

付き合い始めの頃は、かわいいと思われても、段々と「だるい」と受け取られることがあります。


矢継ぎ早に質問する
矢継ぎ早に質問する
恋学[KOIGAKU]

相手のことが好きだと全部に関心が持てます!
しかし、矢継ぎ早に質問するのは、実は恋愛においての地雷行動。

「どんな人がタイプ?」「趣味は?」「年収は?」と、何でもかんでもクエスチョンで攻めるのは得策ではありません。

心理的に追い詰められている感じがして、距離を置きたくなる方も多いとか。


元恋人のことを根掘り葉掘り聞く

恋愛における無意識の地雷行動として挙げられるのは、相手の元カレ・元カノを深掘りすること!

どちらにとっても致命傷となって、気まずい雰囲気になりがち。

また、「元恋人の写真みせて」「どんなことで別れたの?」と聞く場合も、デリカシーがないと感じます。

勝手に聞いて、嫉妬して、自滅することになるのも悪循環。無理に触れないで良いことはたくさんあります。


相手の前で他の異性を褒める

恋愛における無意識の地雷行動は、相手を嫉妬させるために、他の異性をやたらと褒めることです。

例えば、「〇〇ちゃんかわいい」「〇〇くんみたいな彼氏どこかに落ちてないかな」と言うことはありませんか?

相手はジェラシーを感じるところか、「当てつけ?」「性格悪い」と思うことがあります。


ありがとうを言わない

一人のひとと長くいるほど、感謝の気持ちが疎かになることがあります。

何かしてもらっても、「ありがとう」を言わずに無言だと印象が悪いです。

感謝の気持ちを言わなくなると、次は自分が悪い時には、「ごめんなさい」が出てこなくなることも……。

親しき中にも礼儀ありということを覚えておきましょう。


「なんでもいい」が口癖
「なんでもいい」が口癖
恋学[KOIGAKU]

デートをする時、どこに行くか決める際には、つい「なんでもいい」と言うことはありませんか?

実は相手を思いやる行動に見えても、困らせているだけに過ぎないという場合が。

「人任せだなぁ」「デートする気ないのかな」とマイナスな印象を持つことがあります。

何かを決める場面では、自分の意見を言った方が、しっかりした人という良い印象を持たれやすいです。


いつもスマホばかり見ている

デート中、事あるごとにスマホばかり見ているのも無意識の地雷行動。

一緒にいる相手に「退屈なのかな?」というネガティブな印象を与えやすいです。

特に、食事の料理を待っている時に、スマホを触られると、話もできないので虚しく感じるとか。

目の前にいる相手と、楽しい時間を共有する意識を忘れずに。


SNSに愚痴を書く

気になる相手に直接言えなかったことを、SNSに書く方がいます。

しかし、陰湿な内容であるほど、見られた時にネガティブな印象を持たれやすいのは周知の事実。

例えば、「今日のデート、なんかイマイチだったかも」と書けば、相手の怒りを買うことが。

自分のSNSは誰も見ていないと思っても、わりかしチェックされていることが多いので気をつけて。


ネガティブな発言が多い
ネガティブな発言が多い
恋学[KOIGAKU]

無意識の地雷行動として挙げられるのが、会話の中で「でも」「どうしよう」など、ネガティブな発言が多いことです。

奥ゆかしいと思われるどころか、何度も言うと相手をイライラさせることがあるので注意。

例えば、「俺って本当にダメなやつだよね」と言えば「そんなことないよ」待ちが鼻につくという意見も。

ネガティブな発言は、気弱な部分をさらけ出すだけに過ぎません。できるだけ、ポジティブな発言を心がけて。


LINEをすぐにブロックする

好きな人と上手くいかない時、すぐにLINEをブロックして怒りを表現する方がいます。

しかし、話し合いを避けたり、逃げたりする姿勢は、相手からすると地雷に受け取られます。

長年付き合っている恋人がする場合、この先一緒にいることができるのかなと、不安感を与えやすいです。

特に、同じ人を何度も繰り返しブロック→解除した経験がある方は注意。


配慮のない行動は気持ちが冷める原因に

恋愛における無意識の地雷行動は、自分のことしか考えていないものが挙げられます。

例えば、LINEの返信を強要したり、元恋人のことを根掘り葉掘り聞いたりすることです。

独りよがりの時こそ、無意識のうちに失礼な言動をしていることがあるので注意。

自分に自信をつけて、気持ちに余裕が持てると、自然と思いやりがある行動を取れるようにもなります。


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