兼業主婦の負担も考えず…夫が“弁当作り”を要求。しかし翌日⇒弁当を開け…震えた【ワケ】

2026.01.09 10:00

提供：Grapps

毎日の忙しい時間の中で、家族のために栄養を考え、彩り豊かなお弁当を用意するのは並大抵のことではありません。
しかしその負担を考えず自分勝手な理由で夫に不満を言われたら…。

今回は、夫から突然、弁当作りを指示されモヤモヤした妻の体験談を紹介します。
お互いに配慮し合える夫婦を目指すための方法を、一緒に考えていきましょう。

?夫「同僚の前で恥かいた！」弁当を作らせておいて妻を罵倒！？⇒すると激怒した妻は…

夫が弁当作りを要求

ある日突然、夫から「愛妻弁当を作って」と言われました。
会社の同僚が新婚で、愛妻弁当を持ってきているため自分も持って行きたいようです。

夫は「ってことで、明日の弁当よろしく！どうせ子どもの幼稚園の弁当も毎日作ってるんだから、もう1つ増えるぐらい問題ないだろ」と言い放ったのです。
兼業主婦の私への負担に配慮していない態度に、モヤモヤしましたが、なんとか作って夫に翌日渡しました。

会社で弁当を開けると…

すると夫は会社で弁当を開け、震えたようです。
お弁当作りを急遽お願いされた私は材料もなかったため、子どもと同じ弁当を作っていたのですが、それが夫には許せなかったようです。
帰宅後、夫はため息をつきながら
「あれじゃあ愛妻弁当じゃなくて幼稚園の弁当じゃないか…」
「同僚の前で恥かいただろ！」と、不機嫌そうに文句を言ってきました。

めちゃくちゃな言い分に、さすがに私も拳を握ってしまうほどの怒りが。
仕事と育児も家事も全部やって、お弁当も一生懸命作ってあげたのに…。
急に言われたのに対応した私の努力や気持ちを踏みにじるような、夫の無神経な発言に心の底から腹が立った出来事でした。

最後に

この体験談のように、夫婦間で相手の負担を考慮できずに、無茶な依頼をしてしまうケースがあるかもしれません。
このような場合は、負担の度合いの可視化や分担を行っていくことが重要です。

お弁当を1つ作るためにどれほどの準備時間と買い出しの労力、どの程度の睡眠時間が削られているかを具体的に書き出し、冷静に伝えてみるのはいかがでしょうか。
また、どうしてもお弁当がほしいのであれば、ゴミ出しや食器洗いを担ってもらうなど、負担の分担を提案するのも効果的です。

労力と優しさは当たり前ではないと相手に理解してもらい、自分の時間と心を守ることを大切にしていきましょう。

※Grapps編集部が独自に収集した実際の体験談をもとに記事化しています