【思考回路が恋愛を左右する】恋が「長続きする人」と「すぐ冷める人」の思考の違い
2026.01.08 22:00
提供：ハウコレ
第3位：相手への期待値のコントロール
すぐ冷める人は、相手に完璧を求めがちです。「こうあってほしい」という理想が強すぎて、現実とのギャップに失望してしまいます。
一方、長続きする人は相手を一人の人間として受け入れています。欠点も含めて「この人らしさ」として捉えられるから、小さなことで幻滅しないのです。
第2位：変化を楽しむ柔軟性
冷めやすい人は「ドキドキがなくなった」と感じると、恋が終わったと思ってしまいます。でも、長続きする人は関係性の変化を成長として捉えているんです。最初の刺激的な恋から、安心感のある愛へ。この変化を二人の深まりとして喜べる心の柔軟性が、長い関係を支えています。
第1位は...
第1位は、感謝の気持ちを持ち続ける力
長続きする人は、日常の小さなことにも「ありがとう」を感じられます。一緒にいる時間、笑顔、優しい言葉。当たり前になりがちなことに感謝できるから、相手への愛情が色褪せないのです。冷めやすい人は、慣れとともに感謝を忘れてしまいます。しかし、感謝は今日から意識できる、誰にでもできることです。
（ハウコレ編集部）
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