「デート中なのにスマホばっかり…」彼が心離れしてそうな時の対処法

2025.06.13 17:30

提供：ハウコレ

第3位：自分自身を見つめ直す

まずは、自分自身を見つめ直してみることが大切です。彼がスマホに夢中になる原因は、自分にもあるかもしれません。自分が彼のどのような点に特別な期待を抱いているのか、または、自分自身のどこかが彼を退屈させてしまっていないかなどと、振り返りの時間を持つことをおすすめします。

彼がスマホを見る理由の一つに、話題に退屈してしまっている可能性があります。そんな時は、彼の関心を引く話題を提供しましょう。彼の趣味や好きなものを再度思い返して話してみることで、彼の注意を引きつけることができるかもしれません。

第1位は、直接的に話し合う

やはり、最も効果的なのは直接的に話し合うことです。彼がスマホを見ている理由を尋ね、それが自分にとって不快であることを伝えることが大切です。しかし、攻撃的な態度ではなく、あくまで自分の気持ちを伝えるというスタンスで話し合いましょう。

（ハウコレ編集部）