「そういうとこ、ほんと無理かも...」彼が心の中で思ってる“しんどい瞬間”３選

2025.06.11 17:00

提供：ハウコレ

第3位：予定を直前にキャンセルされる瞬間

「今日の約束、やっぱり無理かも...」という連絡。彼はすでに準備を整え、あなたとの時間を楽しみにしていたのかもしれません。特に理由が曖昧だったり、何度も繰り返されたりすると、「自分は優先順位が低いのかな」と感じてしまうものです。

彼が話しかけても「うん」「そうなんだ」だけの返事や、スマホに夢中になっている姿を見ると、「自分の話に興味がないのかな」と寂しく感じます。コミュニケーションは恋愛の基本。たとえ疲れていても、少しの間だけでも相手の話に耳を傾け、質問を返してみることで、彼は大切にされていると感じられるのです。

第1位：自分の気持ちを理解してもらえない瞬間

「なんでわかってくれないの？」と思われる瞬間が最もしんどいようです。彼が悩みを打ち明けたとき、すぐに解決策を提示するのではなく、まずは気持ちに寄り添ってみましょう。「そう感じるの、辛かったね」という一言で、彼は理解されていると感じ、心が軽くなります。

このコンテンツは、ハウコレ編集部がAIを活用して制作しています。

（ハウコレ編集部）