妻子を捨てたのに“ぬけぬけと”帰ってきたモラ夫！？だが、妻子の＜見事な連携＞に「待ってくれ！」【夫の裏切りから立ち直るコツ】
2025.05.07 05:28
提供：愛カツ
浮気で夫から裏切られたとき、信頼関係は大きなダメージを受けます。
今回は、夫の裏切りから立ち直るコツを紹介します。
【再構築に向けた共通のルール】
一緒に前に進む場合は、信頼を失った後だからこそ、相互理解と信頼を再度築くためのルールを定めることが効果的です。
お互いにルールを設けることで、より堅固な関係を築くことが可能になるでしょう。
【新たな環境で気持ちを切り替え】
浮気に関連した辛い記憶から解放されるためには、住む場所を変えるなど生活環境を一新することが一つの方法です。
新しい生活環境は、過去の苦痛からの回復への手段となります。
【自分自身の成長に焦点を当てる】
夫の裏切りが自己価値を下げるわけではありません。
内面を磨き、自己成長に励むことで、自信を取り戻し心の平穏を得ることが重要です。
【妻子を捨てたのに…】
「私と息子を捨て女と同棲していたのに、モラハラ夫はぬけぬけと帰ってきました。
話すこともないので、インターンフォンを消そうとすると、夫は『待ってくれ！』と大慌て。
実は私と息子は『どちらさまですか？』『僕この人知らなーい』と他人のフリを徹底したんです」（女性）
夫に裏切られたときは、自分自身や大切な人の幸せのために行動することが大切です。
幸せを追求していくことが、立ち直るきっかけを与えてくれることもあるでしょう。
（愛カツ編集部）
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