イヤイヤスイッチON！娘と遅刻寸前の攻防戦。しかし直後…夫からの“恐怖の煽り”によって…【夫との関係を見直すときの準備】
2025.04.25 19:00
提供：Grapps
心の底から幸せを探し求めるとき、ときには大切な人との関係を見直さなければならないこともあります。
とくに、配偶者の理解を得られず、精神的な負担を抱えている場合、前に進むために何を準備すべきかを考える時間が必要です。
【不貞を証明する証拠を集めよう】
離婚の決断に至った原因が配偶者の不貞である場合、その行為を裏づける証拠が求められるかもしれません。
ただし、証拠は正当な方法で集めなければならないため、法律の範囲内で慎重に行動することが重要です。
【家計の財務状況を確認】
離婚を考え始めたら、結婚生活の中での経済状況を熟知しておくことが重要です。
収入、支出、貯蓄、負債などを明確にし、財産分与の際に自身が有利に立てるよう準備しておく必要があります。
【新しい生活設計を描こう】
離婚は、あなたの生活に大きな変化をもたらします。
新たな居住地や収入源、子どもがいれば教育計画など、具体的な計画をたてることをおすすめします。
このプロセスでは、専門家の意見を参考にすることも有効でしょう。
【夫の言動は詳細に記録して】
「自分のペースでご飯食べたいから干渉してほしくなく、イヤイヤスイッチONの娘。
園に遅刻寸前でやめさせたい私とで遅刻寸前の攻防戦を繰り広げていました。
しかし直後…モラハラ夫の「うっせーな！静かにしろ！」という恐怖の煽り言葉に対して一瞬で静かになってしまったんです。」（女性）
配偶者からの心理的な圧迫を感じた場合、あなたが思いがけずその状況に立たされたとき、自身の安全と将来を守るために、相手の不当な言動を詳細に記録しておくことが賢明です。
これは、もし必要となった場合、自身を守るための一つの手段となるでしょう。
精神的な安定を取り戻す道は簡単ではありませんが、準備と対策があれば、よりいい未来へと進むことが可能です。
（Grapps編集部）
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