お互いにもっと優しくなれる。【カップルのためのボディタッチ術】
2025.02.27 07:00
提供：ハウコレ
第3位：肩や背中をさする
相手の肩や背中をやさしくさするのは、安心感を与える効果的な方法です。特にストレスを感じている時や疲れている時に行うと、相手の緊張をほぐし、リラックスさせることができます。短時間でも、このような優しいタッチは相手への気遣いを伝えることができます。
第2位：手をつなぐ
シンプルですが、手をつなぐことは相手との結びつきを強める素晴らしい方法です。散歩中や映画を見ている時など、さりげなく手をつなぐだけで、お互いの存在を感じ合えます。また、相手の手のひらの温もりを感じることで、心が落ち着き、安心感が生まれます。
第1位は...
第1位：ハグする
最も効果的なボディタッチは、やはりハグです。相手を優しく抱きしめることで、愛情や信頼感を直接的に伝えることができます。ストレスや不安を感じている時、うれしい時、悲しい時など、様々な場面でハグをすることで、お互いの絆がより深まります。短い時間でも、心からのハグは相手の心に響きます。
（ハウコレ編集部）
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