育児を嫌がる夫が娘と“2人きり”の留守番を快諾。しかし数時間後、妻は【大泣きで家出】する羽目に！？⇒信頼を取り戻すヒント
2025.02.26 05:28
提供：愛カツ
結婚生活において、信頼が失われる問題に直面することは、つらいものです。
今回は、失われた信頼を取り戻すヒントを紹介します。
【自己価値感の再確立】
「結婚して数年が経ち、夫の言動に以前との違いを感じました。そして、夫の浮気が発覚しました…」（女性）
配偶者の浮気は自尊心に大きなショックを与えます。
まずは自分自身を大切にし、自己価値を再確立することから始めましょう。
【コミュニケーションの重要性】
「夫の行動や言葉から冷たさを感じ、何が間違っていたのか意見交換をしました」（女性）
夫との間で起こった問題に対しては、正直かつオープンなコミュニケーションを心がけることが、理解に向けた第一歩です。
【相互の期待を見つめ直す】
「浮気が発覚した後、私たちは一度、お互いの関係とその期待について真剣に話し合いました」（女性）
夫婦それぞれの望む関係性について話し合い、お互いの期待を整理してみましょう。
この過程でお互いの理解が深まり、新たな信頼関係の構築に繋がる可能性があります。
【育児を嫌がる夫が…】
「育児を嫌がる夫が娘と2人きりの留守番を快諾し、私を同窓会に行かせてくれました。
しかし数時間後、予定より早めに帰宅すると夫は女を連れ込み浮気中で…。
私は大泣きで家出する羽目になりました」（女性）
浮気のショックから立ち直るためには、問題を一人で乗り越える必要はありません。
友人や専門家からのサポートを受けて、心のケアを優先しましょう。
（愛カツ編集部）
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