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なにも知らないモラ夫が帰宅すると部屋が真っ暗?【パチ】電気をつけて目にした光景に「え!?」⇒モラハラを乗り越えるヒント
2025.02.21 06:00
提供:愛カツ
夫婦間で生じる問題は、関係に亀裂を生じさせることがあります。
特に、一方的な負担を強いられる状況は、精神的な負担となることも。
今回は、モラハラを乗り越えるヒントを紹介します。
【自分の感情を表現する】
夫の無理な要求によって傷ついている場合、まずは自分の感情を伝えることが必要です。
具体例を用いて、その要求がどのような影響を与えているのかを説明し、理解を求めましょう。
【共同の解決策を模索】
問題提起をしたうえで、夫と共になるべく公平な負担になる解決策を模索しましょう。
双方が納得できる折衷案を求めることが、健全な関係を維持する第一歩です。
【外部からのサポートを受け入れる】
カウンセリングや夫婦療法など、客観的な第三者からのサポートを受けるのも一つの方法です。
プロのカウンセラーによる介入は、双方の溝を埋める新たな視点やアドバイスを提供してくれるでしょう。
【モラ夫が帰宅すると部屋が真っ暗?】
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「いつも通り帰宅すると部屋が真っ暗で…パチと電気をつけてみると
妻子はおらず離婚届だけが置かれていて『え!?』と驚愕。
慌てて妻に電話しようとしましたが、私はイイコトを思いつきました」(男性)
夫からの一方的な要求があまりにもひどい場合は、距離を置くことも一つの方法です。
自分自身や大切な人の幸せを考えて行動することが、モラハラを乗り越えることに繋がるかもしれません。
(愛カツ編集部)
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