体調不良の娘を”放置して”競馬へ行こうとした夫！？しかし直後「…は？」話を聞いた義母の言葉に「それは…」⇒夫婦間トラブルへの対処法
2025.02.20 10:00
提供：愛カツ
夫婦間の争いは避けられないものですが、その後の対応が二人の関係をさらに悪化させることも。
今回は、夫婦間でトラブルを軽減し、よりよい関係を築くためのアプローチを探っていきます。
【心を落ち着かせてから反応を】
喧嘩したとき、すぐに反応するのではなく、一旦深呼吸をしてから冷静な判断を心がけましょう。
深呼吸は気持ちを落ち着けるのに効果的です。
【不満は具体的に伝える】
悩みの原因や、不満をきちんと整理し、夫に明確に伝えてみましょう。
事例をあげて説明すると、理解を深めやすくなります。
【ポジティブな解決策を提案】
問題提起するだけでなく、解決のための具体的な提案をすることで、対話をポジティブなものに導けます。
互いに納得できる妥協点を見つけることが大切です。
【第三者に相談】
「体調不良の娘を放置して、夫は競馬に行こうとしていました。
なんとか無理やり私が病院までの車出しをお願いしたのですが、そのことを義母につい暴露してしまい…。
話を聞いた義母の激怒に、夫は『それは…』と青ざめてました。」（女性）
夫婦間での理解とサポートは不可欠です。
適切な自己表現と相手への思いやりが、関係修復の鍵を握っています。
お互いを労わり、ときには自己主張も大切にし、二人で乗り越えていく努力が求められます。
（愛カツ編集部）
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