産後初めて一人で外出した妻。しかし…夫「なにしてたんだよ！」怒鳴られた”理不尽な理由“に妻は…→夫に幻滅した時の対処法
2025.01.24 18:00
提供：愛カツ
信頼関係がすべての結婚生活では、その基盤が揺らぐ瞬間はつらいもの。
今回は、パートナーに幻滅したときに自分を守るために取るべき手順を探ります。
精神的準備を整える
愛する人に幻滅した時は計り知れない心理的ダメージをもたらします。
周りの信頼できる家族や友人に相談して、一息ついてから次の行動に移るとよいでしょう。
冷静さを保つ
問題発覚時、衝撃や怒りが押し寄せてくるのは自然なことですが、すぐに感情的な対応をするべきではありません。
まずは落ち着いて、自分の感情をしっかりと整理した上で、冷静に対処する準備をしましょう。
育児ができない夫
「夫は育児ができず、私が近所のスーパーに行く時でさえ、面倒を見るのを嫌がります。ある時、病院に行かなければならず、できる限りの事前準備をして子どもを夫に任せたのですが、家に帰ってくると夫が私を睨みつけ「なにしてたんだよ！」と育児が嫌すぎたのか怒鳴ってきたんです…。」（女性）
パートナーが育児を一切しなかったら幻滅するのも当然のこと。
ですが、事態を前に進めるため、慎重な判断が求められます。
（愛カツ編集部）
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