義家族の集まりを“体調不良”で欠席したい…しかし【バン！！】夫が怒り露わに「嫁失格だ！！」⇒夫の言動に悩んだ時の対処法
2025.01.10 11:00
提供：愛カツ
夫婦生活において、パートナーからの思いがけない辛い言葉に心を痛めることは少なくありません。
今回は、夫からの心ない行動に悩む妻への対処法をお話しします。
心の傷をオープンにする
感じた痛みや悲しみは、夫に正直に伝えることが大切です。
「この言葉になぜ傷つくのか」を具体的に説明することで、パートナーに自分の気持ちを理解してもらうことができます。
信頼できる人に相談
家庭内の問題で心が乱れたときは、友人や家族、必要ならば専門家に相談することが心の支えになります。
第三者の視点は、自分の感情や状況を冷静に見直すきっかけを与えてくれるでしょう。
自尊心を保つ
夫からの否定的な発言があったとしても、自分を責めずに価値を信じ続けましょう。
自分自身を大事にすることは、自信を持ち前向きな生活を送るうえで欠かせません。
思いやりの心が大事
「大勢で集まることが大好きな義家族…しかし義兄の誕生日会近くに私は体調を崩していました。
夫に『今回は遠慮したい』と言うとバン！！と机を叩き『嫁失格だ！！』と怒鳴ってきたのです。
いつも集まりには参加し給仕させられていると知っているはずなのに…たった1回休みたいと言っただけなのに…信じられないです」（女性）
夫婦間では互いの理解と尊重がなければ、健全な関係は築けません。
どんなに難しい場面に遭遇しても、お互いを思いやることが解決への第一歩です。
（愛カツ編集部）
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