「会計が違う！」”4000円高く”請求する店員。だが【救世主】が現れると店員は青ざめ…→他人の理不尽な要求への対処法
2025.01.03 05:00
提供：愛カツ
日々の生活を送る中で、家族、友人、職場の同僚など、周囲の人々から受ける言動はストレスの大きな元となります。
そんなとき、どのように自分を守り、心の平穏を保てるのでしょうか。
今回は、他人の理不尽な要求に苦しむ女性に向けた対処法を紹介します。
個人の境界線を明確にする
他人の要求に振り回されないためにも、自分自身の境界線をしっかりと持ち、自分の価値観や人生観を尊重することが大切です。
あなたの時間、精神、身体はあなたのものであり、他人が勝手に侵害してよいものではありません。
信頼できる人に相談する
問題を一人で抱え込むのではなく、家族や友人など信頼できる人に相談しましょう。
客観的な意見を聞くことで、新たな視点や解決策が見つかるかもしれません。
自己肯定感を高める
自己肯定感を高めることで、他人の言動に左右されにくくなります。
自分自身のよいところを見つけ出し、認める習慣をつけましょう。
会計を高く請求する店員
「彼と食事したレストランで4000円も高く請求されました。
会計が間違っていることを指摘しても、謝るどころか逆ギレしてきて…。
しかし、奥から店長らしき人が現れ店員の背中を叩くと、店員は青ざめて言葉を詰まらせてました。」（女性）
他人からの問題な言動や理不尽な要求に悩まされているとき、自分自身を大切にし、心の健康を第一に考えましょう。
（愛カツ編集部）
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