嫁へのセクハラをやめない義父が【ブルブル】震えて改心！？「あ、見た？」意外な反撃方法とは…⇒周囲の問題行動への対処法
2024.12.08 05:00
提供：愛カツ
生活していると、ときに周りの人々の不快な言動に直面し、困惑することもあります。
今回は、そんなときに試みるべき対処法を紹介します。
感情を整理し、冷静に対処を
他人の問題行動に直面した際は、まずは自分の感情を整理することから始めましょう。
その場の感情に流されず、冷静な判断をとりましょう。
信頼できる人との相談
心の内を誰かに話すことは、ストレス解消に非常に効果的です。
信頼できる友人や家族に相談することで、客観的な意見を得ることができ、問題の解決策が見えてくることもあります。
問題解決のための具体的行動
問題となる人物と直接話し合う場合は、言葉を選んで冷静に話しましょう。
また、問題解決のための手段として、適切な第三者機関への相談も検討するべきです。
時には第三者の協力を得る
「ある日、私へのセクハラをやめない義父がブルブル震え出しました。すると『あ、見た？』と義弟が登場。実は義父が職場でもセクハラしている写真を撮ってきて私の代わりに反撃してくれたのです。怒り出す義父でしたが、義弟が持っていた追加の反撃材料に撃沈…改心せざるを得ないのでした…」（30代／女性）
周りの人々の言動に左右されないためには、自分の心を大切にすることが何よりも重要です。時には周りの協力を得てセルフケアを行い、ストレスが溜まらないよう心がけましょう。
（愛カツ編集部）
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