私が浮気相手…？職場でイクメンアピールする彼に報復！友人の提案を【実行】すると…上司「なんだねこれは…」→心の負担を軽減する方法
2024.12.01 07:28
提供：愛カツ
恋愛関係では、ときにパートナーの不可解な言動に戸惑うことも少なくありません。
今回は、パートナーの言動に悩む女性へ向けた、心の負担を軽減するアドバイスをお伝えします。
信頼関係を根底から見つめ直す
絶対的だと思っていた彼への信頼が揺らいでいるとき、その関係性を根底から見つめ直す必要があります。
不安や疑問を感じたら、本当に信頼できる関係なのか、しっかりと彼と会話する機会を設けてみましょう。
寛容さには限界を決める
自分を大切にするためには、愛する人への寛容さについても、一定の限界を決めることが大事です。
許せることと許せないことの線引きを明確にすれば、自己主張もしやすくなります。
自分を大事にする自立心
依存ではなく、パートナーと自立した関係を築くことが、自分を大事にする第一歩です。
趣味や仕事に積極的に取り組み、心の支えを複数持つことで、一つの関係に振り回されない強さが身につきます。
イクメンアピールする浮気男に報復
「私職場で付き合っていた彼は、別の女性との子どもを妊娠していました。職場でイクメンアピールする彼に、友人から報復の提案をされ…。会議中に彼の浮気写真を披露すると、上司は『なんだねこれは』と青ざめてました。」（20代／女性）
彼の行動に悩むのではなく、自己主張の重要性を忘れないようにしましょう。
そして一人で悩まず、専門家や頼れる人にアドバイスを求めることも大切です。
（愛カツ編集部）
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