産後の妻に“家事育児を丸投げ”していた夫…数年後、限界に達した妻は【勇気ある選択】をとって！？⇒夫と距離を置く方法
2024.09.15 05:00
提供：Grapps
夫婦間でのコミュニケーション不足やモラハラ行為は、残念ながらいくつかの家庭で見られる問題です。
今回は、夫と上手く距離を置く方法を探ります。
不快感があれば対処を
モラハラと感じる言動に直面したときは、そのサインに注意を払うことが重要です。
自分の感情を大切にして、心の健康を守るために必要な距離を保ちましょう。
バランスの見直しを
もし夫との関係があまりに密接で息が詰まるようだと感じたら、少し距離を置くことを検討してみてください。
言葉に変化を持たせるなど、ちょっとした変化でも関係性に適度なスペースが生まれるかもしれません。
サポートネットワークの活用
外部とのコネクションを広げることで、夫との関係にメリハリをつけることができます。
SNSなどを活用して友人や仲間とのつながりを深めるのはおすすめの方法です。
サポートを求めて
「産後の私が少し家事を手抜きしただけで『それくらいやっとけよ』と厳しい発言をする夫。
まだ子どもが生まれたばかりだと我慢しましたが…家事も育児も任せっぱなしで協力する気がないと判明。
私の我慢が限界を感じて、離婚を決断しました」（30代／女性）
夫の言動によって苦しんでいるときは、一人で悩まずに誰か信頼できる人に相談することが大切です。
外部の助言や視点は、状況を改善するための新たなアイデアをもたらすでしょう。
（Grapps編集部）
関連記事
「コラム」カテゴリーの最新記事
-
【痛っ…！】妊娠中“強烈な腹痛”で冷や汗が止まらない妻。大慌てで病院に駆け込んだ結果『は！？』⇒周囲から信頼を失うNG行動Grapps -
道端で泣いていた男の子「おじさんがお家に…」母親と一緒にいた【おじさんの正体】に…→浮気されやすい女性の特徴愛カツ -
エアコン3台故障したのに、管理会社の対応は最悪！？ブチ切れ寸前の夫に妻は…⇒結婚生活で起こりがちなトラブル愛カツ -
男性が思わず振り向く？「ポジティブ女性」の魅力って？Grapps -
え、そんなとこ見てるの！？男性が注目する【LINE】のポイントって？愛カツ -
義母にプレゼントを贈った嫁。喜んでくれたと思ったら…「捨ててきて」⇒周囲から嫌われてしまう行動って？愛カツ -
『妊娠10週目…もう無理』つわりで苦しむ妻に夫から電話が…妻「は！？何それ…！」⇒後悔しないためのパートナーとのコミュニケーション術愛カツ -
義実家の食事会で『嫁の食事だけ』用意がない！？義母「作ってないわよ」⇒ストレスフルな発言に賢く対処する術Grapps -
結婚して10年…実は“籍”を入れ損ねていた！？掃除中に【婚姻届け】を発見した妻は大慌てで…⇒夫婦円満のコツって？愛カツ