【心理テスト】あなたの「マイナス思考度」診断
誰だって、ついネガティブな感情を持ってしまうことがあるものですよね。今回はあなたのマイナス思考度を簡単にチェックできる、診断テストを用意しました。自分のマイナス思考度が気になる方は、要チェックですよ!
Q.あなたはきれいな花束を目にしました。中でも、とくに目を引いた花は、次の4つのうちどれ?
A.チューリップ
B.アネモネ
C.ポピー
D.マーガレット
A.チューリップ
Aのチューリップを選んだあなたは、マイナス思考度40%なのだとか。
とても高い能力を持っているあなたですが、「自分に自信を持って大丈夫かな?」と密かに悩んでいるようです。
自分に自信をつけたいときは、自分の得意なことやできることを書き出してみるといいそう。
見える化することで、不安が軽減し自信が持てるようになるとのこと。
自分にできることがよくわかって、ネガティブな気持ちが和らぐみたい。
B.アネモネ
Bのアネモネを選んだあなたは、マイナス思考度60%だそうです。
充実しているはずなのに、どこか満たされないと感じてしまう経験はないでしょうか。
そんなときは、善意の気持ちを大切にするといいようです。
ボランティア活動やチャリティーなど、報酬や見返りを求めない行動がおすすめなのだとか。
また、お世話になっている人に感謝を伝えるのもいいそう。
人と人との絆を感じられると、足りない思いが満たされるみたい。
C.ポピー
Cのポピーを選んだあなたは、やや高めのマイナス思考度で80%だとのこと。
物事の筋道と自分の思いが合わないと、ジレンマを感じやすいタイプみたいです。
ネガティブな思いを抱えたままでいると、いい判断ができなくなってしまうかも。
まずは、自分が安心できることを優先してみるといいそうですよ。
落ち着いた判断ができるようになり、実績を積んでいくと、マイナス思考になる回数も減るのではないでしょうか。
D.マーガレット
Dのマーガレットを選んだあなたは、マイナス思考度20%と低めだそうです。
あなたは、現状に満たされているため、ネガティブな気持ちになる機会は少ないかもしれません。
それは、自分にできることを無理なくしているからみたい。
今より満足できる暮らしを手に入れたいときは、自分の得意なことを極めるといいそう。
自分がどれくらいマイナス思考になりやすいかわかると、少し気持ちが楽になりますよね。
また、どうやったら解決できるかわかっていると気持ちのコントロールができるかもしれません。
この診断テストの結果を参考に、より毎日が過ごしやすくなるといいですね。
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