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「期待しちゃう自分が嫌」“片思い”に疲れたときの心の整理法

「期待しちゃう自分が嫌」“片思い”に疲れたときの心の整理法

2025.12.15 08:00
提供：ハウコレ

第3位：距離を置く時間を作るまずは相手のことを考える時間から少し離れてみましょう。趣味に没頭したり、友達と過ごす時間を増やしたりして、自分の世界を広げてみてください。常に相手のことを考えている状態から抜け出すことで、心に余裕が生まれます。第2位：自分…

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