自分の意見が言えない人必見! 今日からできる改善方法5選

2025.05.21 17:53
提供:恋学

「会議で意見を求められたのに頭が真っ白になってしまった…」「友人との会話で「本当は違うと思うけど…」と、うまく言葉にできず曖昧に笑ってしまった」「言いたいことがあるのに我慢してしまい、モヤモヤが残った…」「自分の意見が言えない」という悩みは、実は多くの人が抱えています。しかし、それを放置していると、人間関係で損をしたり、自信を失ったりしてしまうことも。今回は、そんな「自分の意見が言えない」状態から抜け出すために、今日から実践できる改善方法を5つご紹介します。

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