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3分でできる「自己肯定感」診断！ あなたの自信度をチェック

2025.05.01 18:23
提供：恋学

ストレス社会のせいか、あるいは不景気のせいか、現代には自己肯定感が低い人が多いようです。自己肯定感が低いと、自分に自信が持てなかったり、他人と比較して落ち込んでしまったりと、生きづらさを感じることも。今回は、あなたの「自己肯定感の高さ」をチェックできる、簡単な診断テストをご紹介します。まずは気軽に自分の心の状態を確認してみましょう！

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