博多大吉、1年間で効果実感した“ダイエット法”明かす「マジで最近痩せてきた」「もう手放せん」

2026.01.30 12:30

提供：Sirabee

『家呑み華大』で博多大吉が1年続けて効果を実感したダイエット法を告白。「個人差がある」と注釈を加え…。

29日放送『家呑み華大』（BS朝日）でお笑い芸人・博多大吉がじつは1年も続けていたダイエット法を明かし、相方の博多華丸を驚かせた。

用意されたグルメが...

仲良しコンビ・華大が全国から取り寄せた絶品グルメを肴に2人で家呑みを満喫、ほろ酔いで本音トークを繰り広げる同番組。

この日は、いつもより用意された食材が少ないと気づいた華大。少食の2人はこれまで、用意された食材のほとんどに手をつけていなかったと振り返り、「どうせ用意しても食わん」「結局、俺達がまねいたんよ、これは。この冷蔵庫の（なかの食材の少なさは）」と反省して笑いを誘った。

華大は、新潟県のいかのふっくら焼きと愛知県の味噌おでんをこの日の肴に決め、調理しはじめる。

そのとき華丸は、大吉がバッグからなにかを取り出すのを発見し「薬かなんか飲んでない？　大吉さん。薬かなんか飲んでますよね？」と指摘。

大吉は「いやあの、ウエストを細くする...」と食前に飲むと糖や脂を抑制し腸内環境を整える機能性表示食品のサプリメントを飲んでいると照れくさそうに明かした。

大吉は「ホント俺、みんなに言うんやけど...俺、足掛け1年近く飲みよんのかな、マジで最近痩せてきたんよ」「『（体型維持に）なにしてる？』って言われたら、これ飲んでるしか浮かばん」とダイエット効果を実感していると熱弁。

「でもこれ個人差あるからね、私には（効いた）」と前置きして、「『あさイチ』でもよう言うやん、なんでも何ヶ月はやりなさいみたいな、（短期間では）効果が出ん」と解説。「完全にいまもう、ズボンとかブカブカやもん、じつは」とウエストが細くなっていると主張していた。

華丸も「たしかにな、体型そんなに変わってないよね。っていうかよくなってるのか」と納得。大吉は年末にケガをして酒を控えていた際にむくみも取れてきたと触れ、「もう手放せん」とサプリに絶大な信頼を寄せていた。

パッケージのデザインから、おそらくは富士フィルムのサプリメント「メタバリアプレミアムEX」を愛飲しているらしい大吉。視聴者も「効能あってズボンブカブカなのね先生今」「ウエストを細くする薬を大吉さん飲んでるんだ！」「サプリ飲んでたw」と反応している。

筆者も数年前から、いくつかの食前に飲むサプリメントを愛用してきた。その効果か、暴飲暴食が続いてもそれほど体型は変わっていないが、大吉のように「ウエストが細くなった」との実感はない。次は大吉の口コミを信じて「メタバリアプレミアムEX」を利用してみようかと検討中だ。

（文／Sirabee 編集部・サバマサシ）