

女子必見! 知っておくと役に立つ、旅行中の腹痛対策4つ
2015.11.26 11:49
提供:マイナビウーマン
いよいよ秋も深まり、旅行シーズンとなってきました。みなさんもいろんなところに旅行の予定をたてているのではないでしょうか。旅行に行くと、ついハメをはずしすぎて、いろんな物を食べすぎてしまうこともありますよね。その後に腹痛で泣いてしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか。みなさんは、旅行にいったときの腹痛対策はどのようにしていますか?
■変な物は食べない
・「おなかが下りそうなものは食べない」(25歳/医療・福祉/専門職)
・「あんまり変なものを食べないようにしています」(27歳/商社・卸/秘書・アシスタント職)
・「やばそうなものには手を付けない」(30歳/運輸・倉庫/事務系専門職)
初めて見る食材や料理には、なるべく手をつけないようにするのが得策かもしれません。お腹が強いと自信がある方は良いですが、すぐにお腹を壊してしまうのなら、控えておくようにしておきましょう。
■正露丸を持っていく
・「お腹を冷やさない、糖衣の正露丸を常備する」(27歳/金融・証券/事務系専門職)
・「正露丸を持っていくようにしている」(27歳/商社・卸/事務系専門職)
・「便秘したくないので、乳酸菌をとる。もしもに備えて正露丸を用意しておく」(31歳/金融・証券/秘書・アシスタント職)
お決まりですが、正露丸で腹痛対策をされる方は少なくありません。どんなときにも万能の正露丸は、旅行の友に持参するようにしたいものです。あまりにもひどい腹痛のときは、もちろん病院に行って下さい。
■冷えないようにする
・「冷えないようにする。意外と足首のつぼが大事」(32歳/学校・教育関連/営業職)
・「腹巻きをしたり、暖かいものを飲んだりして気を付ける」(33歳/医療・福祉/専門職)
・「冷えに弱いので、カイロとかは基本携帯しています。あと、服装を着脱しやすいものにしたり」(29歳/その他/その他)
腹痛対策として、お腹が冷えないようにすることは、とても大事ですね。自分のお腹が弱いと自覚がある方ほど、腹痛対策と一緒に冷え対策をしたいものです。
■温かいものを食べる
・「温かいものを食べる」(27歳/情報・IT/事務系専門職)
・「とにかく温かい食べ物や飲み物を口にする」(33歳/アパレル・繊維/販売職・サービス系)
・「冷たいものよりも温かいものを飲んだり食べたりする」(28歳/人材派遣・人材紹介/事務系専門職)
とにかくお腹を冷やさないように、温かいものを食べるように意識している方は多いようです。冷え対策をしながら、同時に温かいものを食べるようにすると、効果があがります。
せっかく旅行にいったのなら、できれば体調も万全で、旅先の観光を楽しみたいもの。お腹が痛くなって、丸一日つぶれてしまったなんてことにならないよう、あらかじめ腹痛対策をしておくことが大事ですね。いい思い出が作れるよう、しっかり対策しましょう。
(ファナティック)
※『マイナビウーマン』にて2015年9月にWebアンケート。有効回答数160件(22歳~34歳の働く女性)
※画像は本文と関係ありません
■変な物は食べない
・「おなかが下りそうなものは食べない」(25歳/医療・福祉/専門職)
・「あんまり変なものを食べないようにしています」(27歳/商社・卸/秘書・アシスタント職)
・「やばそうなものには手を付けない」(30歳/運輸・倉庫/事務系専門職)
初めて見る食材や料理には、なるべく手をつけないようにするのが得策かもしれません。お腹が強いと自信がある方は良いですが、すぐにお腹を壊してしまうのなら、控えておくようにしておきましょう。
■正露丸を持っていく
・「お腹を冷やさない、糖衣の正露丸を常備する」(27歳/金融・証券/事務系専門職)
・「正露丸を持っていくようにしている」(27歳/商社・卸/事務系専門職)
・「便秘したくないので、乳酸菌をとる。もしもに備えて正露丸を用意しておく」(31歳/金融・証券/秘書・アシスタント職)
お決まりですが、正露丸で腹痛対策をされる方は少なくありません。どんなときにも万能の正露丸は、旅行の友に持参するようにしたいものです。あまりにもひどい腹痛のときは、もちろん病院に行って下さい。
■冷えないようにする
・「冷えないようにする。意外と足首のつぼが大事」(32歳/学校・教育関連/営業職)
・「腹巻きをしたり、暖かいものを飲んだりして気を付ける」(33歳/医療・福祉/専門職)
・「冷えに弱いので、カイロとかは基本携帯しています。あと、服装を着脱しやすいものにしたり」(29歳/その他/その他)
腹痛対策として、お腹が冷えないようにすることは、とても大事ですね。自分のお腹が弱いと自覚がある方ほど、腹痛対策と一緒に冷え対策をしたいものです。
■温かいものを食べる
・「温かいものを食べる」(27歳/情報・IT/事務系専門職)
・「とにかく温かい食べ物や飲み物を口にする」(33歳/アパレル・繊維/販売職・サービス系)
・「冷たいものよりも温かいものを飲んだり食べたりする」(28歳/人材派遣・人材紹介/事務系専門職)
とにかくお腹を冷やさないように、温かいものを食べるように意識している方は多いようです。冷え対策をしながら、同時に温かいものを食べるようにすると、効果があがります。
せっかく旅行にいったのなら、できれば体調も万全で、旅先の観光を楽しみたいもの。お腹が痛くなって、丸一日つぶれてしまったなんてことにならないよう、あらかじめ腹痛対策をしておくことが大事ですね。いい思い出が作れるよう、しっかり対策しましょう。
(ファナティック)
※『マイナビウーマン』にて2015年9月にWebアンケート。有効回答数160件(22歳~34歳の働く女性)
※画像は本文と関係ありません
関連記事
「トラベル」カテゴリーの最新記事
-
渋谷にシュークルーラー専門店が誕生 “ザクふわ”生地に自家製クリームをディップして自由に味わう女子旅プレス
-
ゆっくり座れるルーフトップバーやオペラショーが見られるレストランなどタイ・バンコクの隠れ家を紹介女子旅プレス
-
【2025年最新】日本の世界遺産全26カ所一覧|文化遺産・自然遺産の魅力を徹底解説All About
-
都心を見渡せる「品川プリンスホテル」でリフレッシュ!アフタヌーンティーや水族館・映画館などのエンタメ施設も楽しめる極上ステイ女子旅プレス
-
世田谷線 開通100周年! “信号待ち”をする若林踏切から招き猫電車まで、驚きのトリビア10選All About
-
葉山の穏やかな海を眺める新ホテル「カーサ キャバン ハヤマ」2025年12月開業女子旅プレス
-
「新幹線隣席ガチャ」で大ハズレ! “トンデモ外国人”に遭遇した人々の悲劇【鉄道専門家解説】All About
-
京都・嵐山にワッフル専門店「囲と囲曲(カコとイマ)」特製“ムッフル”で新たな美味しさ提案女子旅プレス
-
豪華客船でワーケーション! 会議の後は“船上の大浴場”へ…ダイヤモンド・プリンセスのオフタイムAll About