溜め込まないで！【彼への不満】を上手に伝える方法3選
2024.11.04 16:00
提供：Ray
恋愛において、彼に不満を感じることは誰にでもあるもの。しかし、不満を溜め込んでしまうと、大きな衝突に発展しかねません。そこで今回は、「彼への不満を上手に伝える方法」を、体験談やインタビューをもとに3つご紹介します。
責めたり非難したりしない
不満を伝えるときに大切なのは、彼を責めたり非難したりしないことです。
感情的に責めたり非難する言葉を使うと、彼は防衛的になり、話しあいがうまく進まなくなります。
自分の気持ちを「私はこう感じた」という形で伝え、冷静な対話を心がけましょう。
自分への不満も聞く
一方的に不満を伝えるのではなく、彼があなたに対して感じている不満も聞く姿勢を持つことが大切です。
自分だけでなく、彼の気持ちにも目を向けることで、お互いに歩み寄ることができるでしょう。
お互いが素直に話しあえる場をつくることが大切ですよ。
一度にたくさんの不満を伝えない
伝えたい不満が多いときでも、一度にまとめて言うのは避けましょう。
彼にとって負担になり、全てを改善することが難しくなってしまいます。
焦らず1つずつ向きあうことで、2人の関係を長続きさせることができますよ。
いかがでしたか？
今回は、「彼への不満を上手に伝える方法」をご紹介しました。
ぜひ参考にして、彼との関係を深めてくださいね。
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