あなたはあてはまっていない？【恋愛依存症】の人の特徴3選

2024.07.02 18:30

提供：Ray

恋愛依存症とは、恋愛感情が生活の中心となり、他の大切なことをおろそかにしてしまうことです。この記事では、恋愛依存の人が共通して持つ特徴をご紹介します。あなたはあてはまっていないか、要チェックです！

自己評価を求めた恋愛依存

恋愛依存の人は、自己価値をパートナーからの承認や関係に依存しています。

パートナーからの注目や承認なしには自分自身を価値のあるものと感じることができません。

恋愛依存の人は、日常生活の大部分を恋愛に費やし、趣味や友人、家族との時間を犠牲にしがちです。

恋愛に振り回されて、ときには疲れすぎてしまうことも。

恋愛依存の人は、恋愛の小さな変化にも一喜一憂し、感情の起伏がとても激しくなります。

自分自身の感情をコントロールすることも難しくなってしまうんだそう。

いかがでしたか？

今回は、恋愛依存の人の特徴をご紹介しました。

適度な恋愛は、生活を楽しいものにしてくれますが、依存しすぎてしまうと、自分自身を傷つけてしまうかも。

まわりの人の力を借りつつ恋愛以外のことに生きがいを見つけることで、自分自身に自信がもてるようにしましょう！