【会いたいのに会えない…】寂しさと上手に付きあう方法
2024.04.26 18:00
提供：Ray
恋人と会えない時間が続くと、どうしても寂しさが募りますよね。ときに、「付きあっている意味があるのか」と不安になることもあるでしょう。そこで今回は、恋人と会えない寂しさと上手に付きあう方法を3つご紹介します。
友だちとの予定を楽しむ
恋人とのスケジュールだけでなく、友だちとの時間も大切にしましょう。
心を許せる友だちとの時間は、ストレス解消にも効果的です。
スポーツを一緒に楽しんだり、気兼ねなく話ができる女友だちと愚痴を言いあったりすることで、恋人に会えない寂しさを忘れることができますよ。
自分磨きをして自信をつける
自分自身に投資する時間をもつことも重要です。
自分磨きをすることで自信がつき、自己肯定感が高まります。
趣味のスキルを磨いたり、運動をしたり、読書をしたりすることで、自分自身を豊かにすることができます。
自信がつくと、「どうせ自分なんて」というネガティブな考え方からも、きっと解放されますよ。
新しいことにチャレンジする
新しいことに挑戦することは、自分自身の成長につながります。
なにかに打ち込むことで、寂しさを感じる暇がなくなり、彼に対する過度な期待も自然と緩めることができます
。
前向きに活動する姿は、恋人にも好印象を与えるでしょう。
いかがでしたか？
今回は恋人と会えないときの寂しさと上手に付きあう方法をご紹介しました。
恋人と離れている時間を成長や自己改善の機会として捉えることで、その時間を有効に活用することができますよ。
関連記事
「その他」カテゴリーの最新記事
-
阪神・小幡 美守連発＆犠打で劇勝演出 復帰即スタメンに応えた 九回守備「だいぶ外にスライディングしていたので」デイリースポーツ -
阪神・石井 打球頭部直撃で緊急搬送 球児監督「意識はっきりとある」 スタンドから「頑張れ、石井」デイリースポーツ -
阪神・前川右京 3安打で再昇格猛アピ 平田2軍監督「3安打は大したもんだ。かなり状態が上がってる」デイリースポーツ -
阪神サヨナラ勝ち 負傷交代した仲間のために 満塁男・木浪が劇打「勝つことがやっぱりいい報告」デイリースポーツ -
阪神・藤川監督「よけようとして、そういうスライディングになったような気がしてます。気持ちはつらいものがあると思いますから」デイリースポーツ -
ヤクルト18三振喫してもサヨナラ勝ち 竹岡が人生初の劇弾「ファームでは考えられない声援」デイリースポーツ -
山本浩二氏「憧れの人でした」 栗山氏「節目で話を聞かせてもらった」 長嶋茂雄さん宅を弔問デイリースポーツ -
清原氏次男の慶大・勝児 大学“初ヒット” センバツで対戦した仙台育英出身の高橋煌稀からデイリースポーツ -
楽天・浅村決勝弾！同じ背番号「3」、ミスターしのぶ「野球界でなくてはならない存在」デイリースポーツ
