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睡眠不足は「彼とのケンカの原因」にも「ネガティブになる」「共感しなくなる」―米研究結果

睡眠不足は「彼とのケンカの原因」にも「ネガティブになる」「共感しなくなる」―米研究結果

2013.09.17 15:13
提供：マイナビウーマン

彼との関係を円満に保ちたいなら？ 「2人ともしっかり睡眠を取ること！」というのはある大学研究から得られた結果です。 何でも睡眠不足は、私たちの問題を解決する能力を奪い、相手の感情も読みにくくなるそうです。 米カリフォルニア大学バークレー校の研究では、78…

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