冷えた体を温めたい！約9割が冬は「温かい飲み物」を飲むことが判明

2025.12.10 07:00

提供：Sirabee

寒い冬にはやはり、温かい飲み物を飲んで体を温める人が多いようだ。

冬になると、どうしても体の冷えてくるものだ。そして冷えを和らげるために、温かい飲み物を選ぶ人が増えるようで...。

約9割「冬は温かい飲み物を飲む」

Sirabee編集部が全国の10〜60代の男女748名を対象に調査を実施したところ、全体で86.9％の人が「冬は温かい飲み物を飲むことが多い」と回答した。

寒さが厳しくなる季節、温かい飲み物を日常的に取り入れる人が増えている様子がうかがえる。

冬には温かい飲み物を飲む30代女性は、「冬になると、やはり温かい飲み物を選ぶようになりますね。とくに朝起きたときは体が冷えているので、まず白湯を飲んで体を温めるのが習慣になっているんです。外出するときも、自販機で温かいコーヒーを買ってしまいますね」と話す。

仕事中も温かい飲み物をよく飲むようで、「仕事中も、気づけば1日に何杯もホットドリンクを飲んでいます。オフィスは暖房が効いていますが、それでも冬場は温かいものを体が求めるんですよね。夏はずっと冷たいお茶を飲んでいたのに...」と続けた。

冬でも飲み物は一気に飲みたい20代男性は、「自分は冬でも、冷たい飲み物を飲むことが多いですね。飲み物は一気にごくごく飲んで喉を潤したいタイプなので、冷たくないと満足できないんです。冬でも冷えた水や清涼飲料水を飲むほうが、スッキリする気がします」という。

さらには、「温かい飲み物も嫌いではないんですが、一気には飲めなくて...。体が冷える感覚より、喉が潤う気持ちよさを選んでいるのでしょうね。周りからは『寒くないの？』と言われることも多いですが、自分にとってはいつもの習慣なので気になりません」とも話していた。

Xでは、「冬は家で温かい飲み物飲んで、ホッとゆっくりする時間が最高やね」「冬のスポーツ観戦が楽しみ！温かい飲み物を片手に、試合を観るのが特別な時間だよね！」と寒い季節に飲み物で暖を取るっている人が目立つ。

しかし一方では、「わたし以外家族は、冬でも氷入りの冷たい飲み物を飲んでます」と冬でも冷たい飲み物を好んで飲む人もいるようだ。

冬場になると、温かい飲み物を選ぶ人は圧倒的多数である。季節の変化による体の冷えが、影響しているのかもしれない。

（取材・文／Sirabee 編集部・ニャック）

【調査概要】
方法：インターネットリサーチ
調査期間：2025年11月28日～2025年12月1日調査対象：全国10代～60代の男女748名