上原さくら、医師の助言で改善した過去の不調を告白「楽しくゆっくり食べるのがいい」
2025.10.10 04:19
提供：Ameba News
タレントの上原さくらが8日に自身のアメブロを更新。ママ友とのランチを報告し、過去に医師から受けた食事に関する助言をつづった。
この日、上原は「同い年のママ友と約1ヶ月ぶりでランチしてきました」との報告とともに、堪能した料理の写真を公開。「子供と一緒に食べる時の習慣で、たとえ1人の食事でも早食いしがちなのですが、友達とお喋りしながらだと本来の私らしいペースで食べられます」とコメントした。
続けて、過去に胃の不調が続いた際に医師から「1人で食べずに、友達や家族とお喋りしながら楽しくゆっくり食べるのがいいんだけどね」と助言されたことを明かし「半信半疑だっけどそれを意識して続けたら2週間ほどですっかり良くなった事があるんです」（原文ママ）と述べた。
また、ママ友との会話は弾んだようで「子供達を迎えに行くギリギリまでノンストップで話してスッキリしてきました」と報告。しかし、帰り際には「お互いに夕飯どうしようかなぁ～。ねぇ…と言いつつバイバイ」したそうで「ほんと、今夜どうしようかなぁ」とつづり、ブログを締めくくった。
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