ゆうこす（31）、産後4カ月で9kg減量に成功 ビフォーアフター写真に反響「育てながら筋トレもすごい」
2025.08.05 12:53
提供：ABEMA TIMES
“ゆうこす”こと、タレントの菅本裕子（31）が、産後4カ月で9kgの減量に成功したことを報告し、ビフォーアフター写真を公開している。
【映像】ゆうこすの水着姿＆ビフォーアフター写真
2022年12月、3人組バンド「Dios」のボーカル・たなかと結婚し、2025年3月に第1子となる長男を出産した菅本。これまでInstagramで、新婚旅行で訪れたハワイでの水着姿やグラビア写真集のオフショット動画など、抜群のスタイルを披露してきた。また、自身の体形の変化についても度々発信しており、2025年4月の投稿で産後1カ月半で体重が60kg台に戻ったことを報告。6月にはXで、「産後80kgまで増えたけど、今63kgまで減った！ようやくBMIも肥満から標準数値になった。えらーい！」と明かしていた。
ビフォーアフター写真に反響
8月3日の投稿では、「産後4カ月で9キロ減量に成功した。毎月2.5kgペース！筋肉量は＋1kg。体脂肪率は-3.5％！しっかり食べないと筋肉落ちちゃって痩せないよ！基礎代謝あげて健康に痩せブーム作ろ」とつづり、ビフォーアフター写真を公開している。
この投稿には、「ゆっくり時間を掛けて痩せていくのがベストってことですよね」「子ども育てながら筋トレもすごいし、美しいです。」などの声が寄せられている。（『ABEMA NEWS』より）
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