北斗晶「是非試してみて」なかなか目が覚めない日に作った朝食「夏にはぴったり」

2025.07.19 04:24

提供：Ameba News

タレントの北斗晶が18日に自身のアメブロを更新。なかなか目が覚めない日に作った朝食を紹介した。

この日、北斗は「今日は、朝5時起きで仕事に出発」と報告し「昨日も早朝からの外ロケでしたが本日はもっとハードなロケ」と説明。「数時間でも寝られたのでなんとか、元気に復活」と述べつつ「中々、体が目が覚めないので...こんな日は、朝ごはんをロケバスに作って持って行って」「カップごはん」を用意したことを明かした。

続けて、中身について「黒米、雑穀米を入れて炊いたお粥さん塩こんぶちぎった大葉生山椒」と説明。「時々カツッと噛んだ生山椒のピリッと来る辛さで目が覚めるのよ～」とその効果をつづり「生山椒がお嫌いじゃなかったら、是非試してみてください。夏にはぴったりなので白米で混ぜご飯にしても美味しい組み合わせだと思います」とつづった。

最後に「今日は1日がかりのハードな撮影になりそうですが...これで午前中はなんとか乗り切れそうです」とコメント。「皆さんも熱中症対策をしっかりして元気に今日をお過ごしください」と呼び掛け、ブログを締めくくった。