NEWS小山慶一郎「うちのグループいろいろありまして」原因不明の不調に陥っていた その後の対策告白
2025.04.16 12:51
views
NEWSの小山慶一郎が、15日放送の日本テレビ系バラエティー番組「上田と女がDEEPに吠える夜」(毎週火曜よる11時59分~)に出演。悩んだ時期について明かした。
小山慶一郎、環境の変化で自律神経に乱れ
この日の放送は「自律神経の乱れ」がテーマ。環境の変化に弱いという小山は「うちのグループいろいろありまして…」と自身が所属するNEWSについて口に。小山は「変化がありすぎて、その都度原因不明の不調になるんですよ。気づくと涙が出てきたり」とグループの環境に変化があるたびに不調に悩まされていたと明かした。またその他にも「台本とかを覚えなきゃってなったらずっと手放せない」と不安で台本を手放すことができなくなるとも告白し、真面目過ぎるがゆえの繊細な一面も。「今は大丈夫」と言うものの、「収録今から3時間ノンストップでやりますとかなったら座った瞬間からドキドキしてた」と、かつての小山は一定時間出られないような環境が苦手だったとも話した。
小山慶一郎、自律神経の乱れへの対策
その後、数々の不調が自律神経の乱れによるものだと理解したという小山。現在では自律神経を整えるよう意識しながら生活しており、「本を読んで瞑想とかを始めた」「朝起きた瞬間に、今頭の中に出てきたワードを全部紙に書くようにした」とジャーナリング(一定の時間内に頭に浮かんだことをノートに書き出し、自分自身と向き合う活動)も行っているといい、「全然仕事が楽」と効果があったと明かした。(modelpress編集部)自律神経の乱れについて
— 上田と女が吠える夜【公式】 (@hoeruyoru_ntv) 2025年4月15日
DEEPに語る夜🌙#NEWS #小山慶一郎 流
自律神経を整える方法
/#上田と女がDEEPに吠える夜 は#TVer で配信中📱⚡
\
見逃し配信🆓👀
🔗#TVerhttps://t.co/xmx7CXaCq7#大家志津香 #松本莉緒 #丸岡いずみ#姫野友美(心療内科医) pic.twitter.com/CMtZiRaekm
【Not Sponsored 記事】
関連記事
-
NEWS小山慶一郎、シングルマザーの母に感謝「不幸だったって1ミリも思った日がなく」モデルプレス -
NEWS小山慶一郎、中居正広の芸能界引退に言及「進まなきゃいけないっていうところの決断だったのかな」モデルプレス -
NEWS小山慶一郎、芸能活動25周年でYouTubeチャンネル開設 “企画・プロデュース・主演”ショートドラマ予告編&場面写真解禁【CHOIYAMA】モデルプレス -
NEWS小山慶一郎、実姉・料理研究家みきママの長男抱っこショット「そっくり」「成人おめでとう」の声モデルプレス -
NEWS小山慶一郎、黒髪から印象ガラリ「衝撃度高い」「イメチェン素敵」の声モデルプレス -
料理研究家みきママ、実弟のNEWS小山慶一郎・母・息子とハワイ旅行4ショット 小山の粋な気遣いにも反響「イケメンすぎ」「仲良しで素敵」モデルプレス
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
安めぐみ、二人ランチで10歳長女が撮影した写真を公開「うたちゃんは写真撮るのが上手」ENTAME next -
「気づけば臨月」元『王様のブランチ』リポーター、今にも生まれそうな大きなお腹を公開ENTAME next -
なにわ男子・道枝駿佑、“尊敬する先輩”木村拓哉&山田涼介への憧れ語る「Ray」特別版表紙登場モデルプレス -
長濱ねる、淡色デニム×ピンクレースで儚げオーラ 4度目の「Ray」表紙モデルプレス -
しなこ、美脚輝くド派手沖縄コーデ披露「スタイル良すぎ」「南国コーデ可愛い」と反響モデルプレス -
華やかなショコラにうっとり♡ 京都高島屋S.C.限定のスイーツなど約100ブランドが集結する「タカシマヤ アムール・デュ・ショコラ 2026」anna -
千鳥・大悟「言い訳してる奴は頑張ってる」、子育てと仕事の両立に悩む峯岸みなみに真剣助言ENTAME next -
もえあず(37)、サウナでの美ボディーあらわな水着姿に絶賛の声「あんなに食べてるのに!スタイル良すぎる」「セクシー」ABEMA TIMES -
総再生回数12億回超の小学生YouTuberが「最近母親に怒られたことは?」の質問に仰天回答!ENTAME next