トップページ>ニュース>ニュース>プラス15％前向きになる。元TBSアナウンサーの笹川友里が伝えるポジティブ思考術
プラス15％前向きになる。元TBSアナウンサーの笹川友里が伝えるポジティブ思考術

プラス15％前向きになる。元TBSアナウンサーの笹川友里が伝えるポジティブ思考術

2024.11.28 11:10
提供：マイナビウーマン

KADOKAWAは12月2日、『ポジティブマインドセット プラス15％の前向きさで人生を好転させる方法』（著：笹川友里）を発売します。

■心の持ち方をポジティブに変えていく75個のコツを紹介

同書は、TBSテレビのアナウンサーからフリーランス、起業家へとキャリアを重ねた笹川友里さんが、失敗や困難を乗り越えながら得たというポジティブ思考のコツを紹介した書籍。

プラス15％のポジティブな視点を取り入れるだけで、心がぐっと軽くなるという見解のもと、日常のちょっとした習慣で自己肯定感を高め、心の持ち方をポジティブに変えていく方法を75個掲載しています。

たとえば、仕事での失敗も「次のチャンスへのステップ」と捉える柔軟さ、自分を好きになるための小さな習慣を積み重ねるコツなど、ほんのプラス「15％」のポジティブな視点を取り入れるだけで、心がぐっと軽くなります。

具体的には

・素の自分で油を売りに行ける場所をつくる

・本当に疲れたらひとりで夜の散歩

・相手のいいところを見つけたら言葉にする癖をつける

・モヤモヤした気持ちは次へのチャレンジにつながる

・おしゃれと清潔感を両立させる

など忙しい毎日でも、「ちょっと試してみようかな」と思えるヒントが満載です。20～40代の女性たちに向けた、読んだその日から実践できる具体的なアドバイスが盛りだくさん。

「自分らしく、でも無理せずに生きたい」と願う女性たちに寄り添う一冊です。

■書誌概要

ポジティブマインドセット プラス15％の前向きさで人生を好転させる方法

著者：笹川友里

発売日：2024年12月2日

価格：1,760円

URL：https://www.kadokawa.co.jp/product/322408001726/

（フォルサ）

マイナビウーマン

関連リンク

関連記事

  1. 笹川友里、第2子出産を発表　夫・フェンシング太田雄貴氏ら家族4ショット公開
    笹川友里、第2子出産を発表　夫・フェンシング太田雄貴氏ら家族4ショット公開
    モデルプレス
  2. 第2子妊娠中の笹川友里、ふっくらお腹披露「まともに入る服がございやせん」
    第2子妊娠中の笹川友里、ふっくらお腹披露「まともに入る服がございやせん」
    モデルプレス
  3. 笹川友里、AD時代は“36時間労働”も経験 異例のキャリアに驚きの声も上がる
    笹川友里、AD時代は“36時間労働”も経験 異例のキャリアに驚きの声も上がる
    モデルプレス
  4. 笹川友里、第2子妊娠発表後初の公の場 涙腺緩む場面も「ちょっと、ダメですね…（笑）」
    笹川友里、第2子妊娠発表後初の公の場 涙腺緩む場面も「ちょっと、ダメですね…（笑）」
    モデルプレス
  5. 笹川友里、第2子妊娠を報告 夫はフェンシング五輪メダリスト・太田雄貴氏
    笹川友里、第2子妊娠を報告 夫はフェンシング五輪メダリスト・太田雄貴氏
    モデルプレス
  6. 元TBSアナ笹川友里「VERY」専属モデルに決定
    元TBSアナ笹川友里「VERY」専属モデルに決定
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 岡田准一、“たたら”の炎が燃えさかる奥出雲へ…鉄が生まれる瞬間に立ち会う「刀好きとしてはたまらない喜び」＜たたらの國 奥出雲＞
    岡田准一、“たたら”の炎が燃えさかる奥出雲へ…鉄が生まれる瞬間に立ち会う「刀好きとしてはたまらない喜び」＜たたらの國 奥出雲＞
    WEBザテレビジョン
  2. 「制コレ24」稲光亜依、色白ボディ＆圧倒的透明感にドキッ
    「制コレ24」稲光亜依、色白ボディ＆圧倒的透明感にドキッ
    モデルプレス
  3. 廣岡実夢、人生初グラビア挑戦 抜群スタイルで魅了
    廣岡実夢、人生初グラビア挑戦 抜群スタイルで魅了
    モデルプレス
  4. 「仮面ライダーギーツ」志田音々、ハイレグで“ヒーリングボディ”際立つ
    「仮面ライダーギーツ」志田音々、ハイレグで“ヒーリングボディ”際立つ
    モデルプレス
  5. 人気美女YouTuberこばしり。美バスト輝く王道ビキニ姿「ヤンジャン」初表紙
    人気美女YouTuberこばしり。美バスト輝く王道ビキニ姿「ヤンジャン」初表紙
    モデルプレス
  6. ジェマ・ルイーズ、かわいさあふれるサンタコスにファン悶絶！！
    ジェマ・ルイーズ、かわいさあふれるサンタコスにファン悶絶！！
    WWS channel
  7. TBS宇内梨沙アナ、2025年3月に退社 今月末に全ての番組卒業
    TBS宇内梨沙アナ、2025年3月に退社 今月末に全ての番組卒業
    モデルプレス
  8. 日下部ほたる、極小面積セクシー衣装でむっちり美バスト開放！！
    日下部ほたる、極小面積セクシー衣装でむっちり美バスト開放！！
    WWS channel
  9. 厚みがあって透けにくいヘインズの長袖シャツ Amazonブラックフライデー中に予備も買っておくかな
    厚みがあって透けにくいヘインズの長袖シャツ Amazonブラックフライデー中に予備も買っておくかな
    Sirabee

あなたにおすすめの記事