藤井夏恋のウェルネスは「呼吸を大切にすること」愛用品や気になるアイテムを紹介

2024.10.26 08:35

アーティスト・モデル・俳優の藤井夏恋が登場するiHerb公式YouTubeのシリーズ「OPEN THE BOX」が、10月25日から公開中。

藤井夏恋が日々愛用しているアイテム

iHerbは、健康とウェルネスにおけるグローバルリーダー。自身がディレクターを務めるブランドも展開するなど、さまざまな領域でアクティブに活躍の場を広げている藤井が「OPEN THE BOX」に出演し、iHerbで購入できる愛用品や気になるアイテムを紹介。

「何事も楽しむことを大切にしている」という藤井が、iHerbが取り扱う5万1000点以上の自然派商品の中からサプリメントや肌に優しいヘアケア商品、お気に入りのおやつなど、日々愛用しているアイテムを紹介している。

いつも愛用している商品を紹介するということで、たくさん話すことができてとっても楽しい撮影でした。

今日はオールブラックコーデではなく、iHerbを意識したナチュラルなホワイトコーデにしました。足元は黒で締めたところがポイントです。

私にとってのウェルネスは「呼吸を大切にすること」です。ヨガに通っていた時に呼吸が苦手だと気付いたのですが、最近通い始めたピラティスでは、呼吸を気持ち良く感じられるようになり、改めて呼吸の大切さに気付きました。呼吸がうまくできるとリラックスできるので、呼吸を意識して生活しています。

また、旅行に行くこともウェルネスを感じる瞬間です。温泉に入ってリラックスしたり、おいしいご飯を食べたり、緑を眺めたりという時間がリラックスできてストレス解消になるので、私にとって本当に大切な時間です。

そして、心も体も健康でいるために何事も楽しむことも大切にしています。私はiHerbと同じく今28歳で、あと2年で30代という新たなステージに入りますが、自分のペースを崩さずにモチベーションを保てるように自分で調整し、すてきに年を重ねていけたらと思います。

毎日を生き生きと過ごすために、自分の体のことも考えて、体に優しいものや体が喜ぶものをセレクトすることは大切だと思うので、これからももっと新しいアイテムを見つけていきたいと思います。今回の動画できっとほしい商品が見つかると思うので、ぜひおすすめ商品を試してみてください。