てんちむ（30）、産後2週間で“9kg減”したダイエット法を公開「一児のママとは思えない」「綺麗に痩せてすごい」など反響続々

2024.06.02 10:30

提供：ABEMA TIMES

　4月に、出産やシングルマザーとして子どもを育てていることを明かしたYouTuberの「てんちむ」こと橋本甜歌（30）が、産後のダイエットについて公開した。

【映像】産後のてんちむのセクシーな水着姿（別カット）

　4月26日に公開した動画で、出産時期や子どもの父親については明かさなかったものの、「母になりました。結婚せずに子どもを育てていくことを自分の意思で決めて、シングルマザーとして子どもを育てています」と、報告したてんちむ。5月21日に更新したInstagramのストーリーズで、「産後の水着撮影乗り越えたのでこれからご飯食べる!!!」と、セクシーな水着姿の動画を披露していた。

　5月24日と6月1日には、「産後ダイエット」についての動画をYouTubeに投稿。5月24日の動画の冒頭で、てんちむ自身は早急に体形を戻さなくてはいけない事情があったとして、「この動画を、男性のかた、パートナーのかたがもし見ているのであれば『てんちむだって子どもを産んで、こういうふうに体形戻しているんだからお前もやれよ』みたいなことを、絶対に言わないでください」と、呼びかけている。さらにこの動画では、身長163cm、体重49.2kg、骨格はストレートと、体形に関するデータを公表し、妊娠中はバランスの良い食事を心がけ、ウォーキングやマタニティーピラティスをしていたことを明かしていた。

　6月1日に公開した動画では、出産後は中国出身の母親が作ってくれたという中国のおかゆや、なつめなどの薬膳食材を入れた「中国の美容スープ」などを食べていたと語り、産後2週間で9kg減量したことを明かした。

　現在の食事については「子どものことをみていると、自分のご飯を食べる時間を後回しにしちゃう」だそうで、「バランスは良いんだけれど、量は少なめ」と、食事の写真を公開。てんちむは、満腹にしないことを心がけているとのこと。運動については、自宅での筋トレ、ウォーキング、ピラティスを続けており「運動3割、食事7割みたいな感じ」と語っていた。

　これらの動画に、ファンからは「一児のママとは思えないスタイルの良さ」「綺麗に痩せてすごい」「出産して、さらに綺麗になったなぁ」などのコメントが寄せられている。（『ABEMA NEWS』より）