冨永愛、“グル休み”で健康管理「ストイックになり過ぎずバランスよく」
2024.05.21 13:34
views
モデルの冨永愛が21日、都内にて開催された「ZENBブレッド」TVCM発表会&「ZENB Café ~Gluten-Free GO!~」に出席。日々の健康法を明かした。
冨永愛、“グル休み”で健康管理
冨永はシースルーのホワイトの白シャツにデニムとサンダルを合わせた初夏を満喫するスタイルで登場。イベントは芝生に面した風通しのよいオープンスペースで行われたことから、挨拶のマイクを待つと「みなさんこんにちは。晴れてよかったですね」と声を弾ませた。トークでは日々の食事で気をつけていることが話題にあがった。冨永は「基本的には健康であることを目標に食生活をしています」といい「ストイックになり過ぎずバランスよく保つことが結構難しいのです。人それぞれの体の体質、特徴もあるし。なので、“私がこうだから”といってみなさんに当てはまるわけではないということが大前提なのですが、『なるべくグルテンを摂らないように』ということには気をつけています」と日々の心掛けを明かした。
グルテンを控えることで生まれる利点については、便通がよくなることをあげた。「動物の健康を測る1つの物差しとしてすごく大事なのが“便”だと思うのですが」と告げ、健康のバロメーターの1つとしての“お通じ”の大切さを紹介。「日本は小麦粉がすごく多いから(グルテンを)完全に無くすのはとても難しいのですよ。なので私は“グル休み”をするようにしています」と“意識してグルテンを取らない日”を設けていることを紹介した。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】
関連記事
-
冨永愛、美腹筋披露 都内散策ショットに「オーラ凄い」「流石のスタイル」と反響モデルプレス
-
冨永愛、透けドレス×スリットで美脚全開「日本人で初めて着けた」ネックレス輝く【ティファニーワンダー】モデルプレス
-
冨永愛、長男・章胤の誕生日ケーキを手作り「栄養も見栄えも完璧」「美味しそう」と反響続々モデルプレス
-
冨永愛、“ラーメンは年2回”ルール廃止 過去にストイック発言が話題モデルプレス
-
「エランドール賞」新人賞の堀田真由「大奥」共演・冨永愛から花束 楽屋前ショット公開モデルプレス
-
冨永愛、グルテンフリー・砂糖不使用…“罪悪感なし”手作りケーキ披露「参考になる」「真似したい」と反響続々モデルプレス
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
美容師からロリータモデルに転身、【コミケ】で見つけた『エヴァンゲリオン』アスカ美女ENTAME next
-
親子コンビ・完熟フレッシュの池田レイラ、晴れ着ショット大量公開「天使やん」ENTAME next
-
近衛りこ、美ふとももあらわなラフスタイルにファン悶絶!!WWS channel
-
宮舘涼太が“寒い冬だからこそのインドアデート”で、ロイヤルなサプライズを連発<トークィーンズ>WEBザテレビジョン
-
意外と少ないかも? 約2割が利用している「防寒対策グッズ」とは…Sirabee
-
白石麻衣&霜降り明星せいや「ぐるナイ」ゴチ初戦後半戦 小芝風花と女優対決もモデルプレス
-
Snow Man宮舘涼太、究極のサプライズデート考案 “ロイヤルな伏線”回収もモデルプレス
-
荒川静香さんが大阪・関西万博復興PRアンバサダーに就任「東日本大震災からの軌跡、記憶などを伝えていく」WEBザテレビジョン
-
真島なおみ、甘めバニーでファンをトリコに!「やっぱりかわいすぎる」WWS channel