ぷろたん、闘病による激ヤセから「マッスルメモリー」で完全復活！体重6kg戻した本気ルーティン公開

2021.09.17 14:50

提供：ユーチュラ

1カ月以上にわたる闘病生活を終えて退院したことを報告していた「ぷろたん」（登録者数198万人）が、16日に「長い入院生活で激痩せした身体を1ヶ月で取り戻した本気の1日のルーティン」と題した動画を投稿。驚異的な肉体の回復ぶりに驚きの声が集まっています。

やつれた姿に心配の声が集中

7月、ぷろたんは入院して病気治療に専念するためにYouTube活動を休止すると発表。その後の経過報告で、医師から先天性の免疫疾患を告げられたことや、扁桃腺の摘出手術を受けたことなどが明かされました。

今月4日にアップした「【退院しました】今後の活動について話したい事があります。」では、退院を報告した一方で「今後また（病気に）なるかもしれない」「たぶん完治しない」「爆弾を抱えてるみたいなもん」といった不安をこぼしていました。

ぷろたんは筋肉系YouTuberとして知られていますが、闘病生活によって身体がやせ細ったように見えたため、心配の声が多く寄せられていました。

努力とマッスルメモリーで超回復

しかし、16日の動画では一変。入院前と比べても遜色ないほどのマッスルボディを披露しています。わずか1カ月ほどで肉体を復活させたようで、動画内ではそのための1日のルーティンが紹介されています。

退院後は実家で過ごしていたというぷろたんは、朝7時半の散歩や糖質少なめ＆タンパク質たっぷりの食事といった健康的な生活を送りながら、ハードな筋トレを敢行。当初は筋トレ後に吐いてしまうこともあったそうですが、努力を続けることで夜に“追いトレーニング”をするほどコンディションが回復。毎日、ひたすら「筋トレ・食事・睡眠」に徹したそうです。

結果、61.5kgにまで落ちていた体重が、わずか1カ月ほどで約6kg戻って67.2kgに。筋量や肉体の張りも「マッスルメモリー（筋肉の記憶。休む前の筋肉量などを体が覚えていること）」によって以前のような状態になったようで、すさまじいバルクを見せつけています。