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波瑠（C）モデルプレス

波瑠、“おうち時間の気分転換”で意外な回答「暗い人だと思わないで」30歳の抱負も

2021.05.31 14:00

女優の波瑠が5月31日、都内にて開催された「令和3年度スマート・ライフ・プロジェクト」第一弾 世界禁煙デー記念イベントに出席し、“30歳の目標”を明かした。

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波瑠、おうち時間の気分転換

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波瑠は、「おうち時間で気分転換したいときはどんなことをされますか？」と質問されると、「暗い人だと思わないでほしいのですが」と前置きした上で、「爪にやすりをかけるのが好きです。爪切りでパチン、パチンと切るのではなくて、シャシャシャシャとやするんですけど、爪も綺麗になるし、無心で爪をやすっていると頭がすっきりすると言いますか、気分転換になったりするのでオススメです！」と声を弾ませた。

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食生活の話題では、「バランスよく食べるようにしています。ストレスも良くないので、食べたいものを食べるように心がけています」とコメント。運動については、「忙しいとどうしても少なくなってしまい、ストレッチくらいなのですが、時間があるときはパーソナルトレーニングを取り入れるようにしています」と習慣を紹介した。

波瑠、30歳の抱負は？

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また、6月17日に30歳の誕生日を迎えることから、トークでは「30歳の目標」が話題にあがる一幕も。波瑠は「体の健康ももちろん大事なのですが、心の健康にも意識を向けたいなと思っています」と告げ、「たくさん笑ったなと思える1年にしたいです」と笑顔を見せた。（modelpress編集部）

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