藤田ニコル、3時間のナイトルーティンにスタジオ驚き
2021.04.18 11:27
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モデルの藤田ニコルが18日、TBS系「サンデー・ジャポン」（毎週日曜9時54分～）に生出演。自身のナイトルーティンについて明かした。
藤田ニコル、3時間のナイトルーティンにスタジオ驚き
番組では12日に藤田がツイートしたナイトルーティンのツイートを紹介。「お仕事から帰ってきて1時間ほぐしの作業。ボールやらローラやら。最近寝る前にやる事多すぎて早く寝れない」「身体のほぐしトレ→お風呂→スキンケア→髪乾かす（30分）→オイルマッサージ→睫毛ケア→プロテインやらサプリ→歯磨き。寝る準備するまでめっちゃ時間かかるんだけど女の子大変すぎん？パックしながら髪の毛乾かして脚のほぐしマシンに脚突っ込んだりする日もある笑笑」と何個も行程がある日課を明かし、ファンからは美意識の高さに称賛の声が相次いだ。
「今、私は大事な撮影とかが多かったのでこれだったんですけど」とケアを重点的にしている時期だそうで、「できない日ももちろんありますよ」と補足していた。（modelpress編集部）
身体のほぐしトレ→お風呂→スキンケア→髪乾かす(30分)→オイルマッサージ→睫毛ケア→プロテインやらサプリ→歯磨き。
— 藤田 ニコル(にこるん)🌙 (@0220nicole) 2021年4月12日
寝る準備するまでめっちゃ時間かかるんだけど女の子大変すぎん？🥺パックしながら髪の毛乾かして脚のほぐしマシンに脚突っ込んだりする日もある笑笑
情報：TBS
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