藤田ニコル、3時間のナイトルーティンにスタジオ驚き

2021.04.18 11:27 views

モデルの藤田ニコルが18日、TBS系「サンデー・ジャポン」（毎週日曜9時54分～）に生出演。自身のナイトルーティンについて明かした。

藤田ニコル、3時間のナイトルーティンにスタジオ驚き

番組では12日に藤田がツイートしたナイトルーティンのツイートを紹介。

「お仕事から帰ってきて1時間ほぐしの作業。ボールやらローラやら。最近寝る前にやる事多すぎて早く寝れない」「身体のほぐしトレ→お風呂→スキンケア→髪乾かす（30分）→オイルマッサージ→睫毛ケア→プロテインやらサプリ→歯磨き。寝る準備するまでめっちゃ時間かかるんだけど女の子大変すぎん？パックしながら髪の毛乾かして脚のほぐしマシンに脚突っ込んだりする日もある笑笑」と何個も行程がある日課を明かし、ファンからは美意識の高さに称賛の声が相次いだ。

スタジオで本当にやっているのか聞かれた藤田は「結構女の子たちやってます」と頷き、身体のほぐしは1時間、お風呂は30分、スキンケアは15分、髪乾かすのはエクステをつけているので30分…と大体の各工程の時間と合計3時間くらいかかると明かし、共演者を驚かせた。

「今、私は大事な撮影とかが多かったのでこれだったんですけど」とケアを重点的にしている時期だそうで、「できない日ももちろんありますよ」と補足していた。（modelpress編集部）

身体のほぐしトレ→お風呂→スキンケア→髪乾かす(30分)→オイルマッサージ→睫毛ケア→プロテインやらサプリ→歯磨き。

寝る準備するまでめっちゃ時間かかるんだけど女の子大変すぎん？🥺パックしながら髪の毛乾かして脚のほぐしマシンに脚突っ込んだりする日もある笑笑
— 藤田ニコル(にこるん)🌙 (@0220nicole) 2021年4月12日