トップページ>ニュース>ニュース>みちょぱ、腹筋を割ったきっかけ明かす 4キロ減のダイエット法も
みちょぱ（C）モデルプレス

みちょぱ、腹筋を割ったきっかけ明かす 4キロ減のダイエット法も

2020.04.21 13:45

モデルの“みちょぱ”こと池田美優がフジテレビ系情報番組「ノンストップ！」（毎週月～金曜あさ9時50分）に生出演。話題となった腹筋について語った。

すべての画像をみる

みちょぱ、腹筋を割った経緯は？

この日、ゲストとして登場したみちょぱ。以前、Instagramで公開した、腹筋が見事に割れたビキニの写真が話題となっていた。

そして現在も腹筋は割れていると説明し、「高校生くらいの時に、洋服で腹出したりする服が多くて、私服でも。その時に痩せてはいるけど筋肉がないとちょっとダサいなと自分の中で思って」と腹筋を割ろうと思った経緯を説明。

その後、「せっかく見せるならやろうと思って、1日300回くらい（腹筋を）やって。そこからなかなか落ちなくて…」とストイックな姿勢を明かした。

みちょぱ、モデルは「フェードアウトしようと思った」やる気に火をつけた母からの一言明かす

みちょぱ、ダイエット法を紹介

みちょぱ（C）モデルプレス
みちょぱ（C）モデルプレス
みちょぱ（C）モデルプレス
みちょぱ（C）モデルプレス
また昨年、人生初のダイエットを行い、3ヶ月で4キロ痩せたというみちょぱ。ダイエット法として「サラダから食べる」「腸内環境を整える」と紹介した。

10代の頃は多くの炭水化物を食べていたと振り返り、「（それが）自分的に納得いかなくてご飯の量減らしたり、それでこれ（2つのダイエット法）をやったりしたら4キロくらいですかね」とニッコリ。

さらに「腸内環境を整える」ことに関しては「飲むヨーグルトを毎日飲んだり、最近エステで腸セラピー、腸を動かして出してくれるみたいな」と補足し、「本当にこれやるだけで出るんですよ。私、一日5回くらいトイレ行きます」と語った。（modelpress編集部）

みちょぱ、3ヶ月で4キロ減 “人生初ダイエット”で「今がベスト」
情報：フジテレビ
【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連リンク

関連記事

  1. みちょぱ“芸能界一イケメン”と初対談「会わない方がよかった」
    みちょぱ“芸能界一イケメン”と初対談「会わない方がよかった」
    モデルプレス
  2. 新番組「突然ですが占ってもいいですか？」選曲センスに反響「神」「私のプレイリストかと」
    新番組「突然ですが占ってもいいですか？」選曲センスに反響「神」「私のプレイリストかと」
    モデルプレス
  3. みちょぱ、小麦肌美ボディを大胆披露「NYLON JAPAN」で新境地
    みちょぱ、小麦肌美ボディを大胆披露「NYLON JAPAN」で新境地
    モデルプレス
  4. みちょぱ「本当に結婚できるのか…」リアルな結婚願望を明かす
    みちょぱ「本当に結婚できるのか…」リアルな結婚願望を明かす
    モデルプレス
  5. みちょぱ、モデルは「フェードアウトしようと思った」やる気に火をつけた母からの一言明かす
    みちょぱ、モデルは「フェードアウトしようと思った」やる気に火をつけた母からの一言明かす
    モデルプレス
  6. 「超十代2020 デジタル」無観客で開幕 池田美優らコロナ収束への願い込める＜超十代2020＞
    「超十代2020 デジタル」無観客で開幕 池田美優らコロナ収束への願い込める＜超十代2020＞
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. NEWS、フォトブック「NEWSな美意識」書影を初公開 リゾートホテルの一室で撮影
    NEWS、フォトブック「NEWSな美意識」書影を初公開 リゾートホテルの一室で撮影
    モデルプレス
  2. 松嶋菜々子、気品溢れる美しさ アシメの漆黒ドレスに映えるジュエリーに「海底から湧きたつ泡のような」
    松嶋菜々子、気品溢れる美しさ アシメの漆黒ドレスに映えるジュエリーに「海底から湧きたつ泡のような」
    Music Voice
  3. 賀来賢人、左胸に輝くパンテール「着けた瞬間に強さを」 京都に溶け込むダンディな姿
    賀来賢人、左胸に輝くパンテール「着けた瞬間に強さを」 京都に溶け込むダンディな姿
    Music Voice
  4. 今田美桜、美デコルテ光るオールブラックのドレス姿 首元に輝くエメラルドのジュエリーに「少し緊張」
    今田美桜、美デコルテ光るオールブラックのドレス姿 首元に輝くエメラルドのジュエリーに「少し緊張」
    Music Voice
  5. BLACKPINKジス、美脚チラリ 深いスリットドレス姿で京都に まばゆいジュエリーに「一目で魅了」
    BLACKPINKジス、美脚チラリ 深いスリットドレス姿で京都に まばゆいジュエリーに「一目で魅了」
    Music Voice
  6. peco（31）、8歳長男との親子ショット公開「リンクくんショット可愛い！」「ステキ」
    peco（31）、8歳長男との親子ショット公開「リンクくんショット可愛い！」「ステキ」
    ABEMA TIMES
  7. 吉沢亮、京都で33カラットの輝き 役者としての考え方に変化「コミュニケーションの大切さを」
    吉沢亮、京都で33カラットの輝き 役者としての考え方に変化「コミュニケーションの大切さを」
    Music Voice
  8. 綾瀬はるか、京都で美しさ放つキャミドレス姿 首元に輝くダイヤに「力強さを感じる」
    綾瀬はるか、京都で美しさ放つキャミドレス姿 首元に輝くダイヤに「力強さを感じる」
    Music Voice
  9. 青田典子59歳、夫・玉置浩二との誕生日2ショットが評判「今が一番キレイ」「ブロンドヘア素敵」
    青田典子59歳、夫・玉置浩二との誕生日2ショットが評判「今が一番キレイ」「ブロンドヘア素敵」
    ENTAME next

あなたにおすすめの記事