みちょぱ、腹筋を割ったきっかけ明かす 4キロ減のダイエット法も
2020.04.21 13:45
views
モデルの“みちょぱ”こと池田美優がフジテレビ系情報番組「ノンストップ！」（毎週月～金曜あさ9時50分）に生出演。話題となった腹筋について語った。
みちょぱ、腹筋を割った経緯は？
この日、ゲストとして登場したみちょぱ。以前、Instagramで公開した、腹筋が見事に割れたビキニの写真が話題となっていた。そして現在も腹筋は割れていると説明し、「高校生くらいの時に、洋服で腹出したりする服が多くて、私服でも。その時に痩せてはいるけど筋肉がないとちょっとダサいなと自分の中で思って」と腹筋を割ろうと思った経緯を説明。
その後、「せっかく見せるならやろうと思って、1日300回くらい（腹筋を）やって。そこからなかなか落ちなくて…」とストイックな姿勢を明かした。
みちょぱ、ダイエット法を紹介
10代の頃は多くの炭水化物を食べていたと振り返り、「（それが）自分的に納得いかなくてご飯の量減らしたり、それでこれ（2つのダイエット法）をやったりしたら4キロくらいですかね」とニッコリ。
さらに「腸内環境を整える」ことに関しては「飲むヨーグルトを毎日飲んだり、最近エステで腸セラピー、腸を動かして出してくれるみたいな」と補足し、「本当にこれやるだけで出るんですよ。私、一日5回くらいトイレ行きます」と語った。（modelpress編集部）
情報：フジテレビ
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
“大きな絵を飾った自宅が話題”常盤貴子（54）、笑顔の最新ショットに反響「いつまでも魅力的」「憧れます」ABEMA TIMES -
木下優樹菜さん（38）、長女・莉々菜さんとの全身ショット公開ABEMA TIMES -
辻希美（39）、歩き始めた1歳の次女・夢空ちゃんがキッチンでイタズラABEMA TIMES -
手術で胸から下が麻痺したりおなちゃん（9）、車椅子でテーマパークを満喫 母親が家族ショット公開ABEMA TIMES -
飾らないすっぴん姿が話題・柏木由紀（35）、憧れの人物との2ショットに反響「幸せそう」ABEMA TIMES -
田代まさし、YouTubeで薬物依存の怖さを語る「時間かかるんだよ、本当に」らいばーずワールド -
東海オンエア・てつやが5年かけて完成させた大豪邸がヤバすぎる！らいばーずワールド -
AKB48新井彩永、活動休止発表 2027年2月より海外留学専念・約半年間を予定モデルプレス -
小泉今日子、アンコールビューイングより「バディ」沖縄ライブ映像初公開Music Voice
