みちょぱ、3ヶ月で4キロ減 “人生初ダイエット”で「今がベスト」 圧巻くびれに反響

2019.09.15 11:44

モデルの“みちょぱ”こと池田美優が14日付のInstagramにて、人生初のダイエットをしていたことを明かした。

みちょぱは、腹筋際立つビキニショットを公開するとともに「最近痩せた?ってよく言われるんだけど実は3ヶ月くらい前から人生初のダイエットしてみてたの」と告白。

みちょぱ(C)モデルプレス
みちょぱ(C)モデルプレス
これまでは体重よりも見た目を重視していたというが、「大人の体型なってきたなと思って久しぶりに体重測ったらちょと焦って約3ヶ月間で−4キロくらい」とダイエットに成功したことを報告。

日によって1キロ前後の変動はあるものの、「自分的には今がベスト」と満足している様子。大好きだという炭水化物を半分に減らし、ジムには2週間に1度は通うようにしたことで無理なくダイエットを続けることができたという。

みちょぱ(C)モデルプレス
みちょぱ(C)モデルプレス
みちょぱ(C)モデルプレス
みちょぱ(C)モデルプレス
また、「年齢いくにつれてどんどん大人の体型になっていくからそれを今のうちに早い段階でどーにかするのが大事だと思う」と持論を紹介。

「ちなみに少し大きくなっちゃった胸も体重落として少し縮んだから自分的には小さめが好きだから人それぞれ好みとか意見はあるだろうけど今が1番自分的にはベスト体型です」とつづっている。

ダイエット成功のみちょぱに反響

ファンからは「みちょぱのスタイル憧れです」「くびれが凄すぎ!」「みちょぱを見習って健康的にダイエットします」など、多くの反響が寄せられている。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】

関連リンク

関連記事

  1. みちょぱ、デコルテ&美脚際立つSEXY秋コーデ披露
    みちょぱ、デコルテ&美脚際立つSEXY秋コーデ披露
    モデルプレス
  2. 藤田ニコル&みちょぱ、ハワイで“ちょぱるん”2ショット公開
    藤田ニコル&みちょぱ、ハワイで“ちょぱるん”2ショット公開
    女子旅プレス
  3. みちょぱ、“マスカラもなし”ナチュラルメイク顔に「美しすぎる」の声
    みちょぱ、“マスカラもなし”ナチュラルメイク顔に「美しすぎる」の声
    モデルプレス
  4. みちょぱ&れいぽよ、久々2ショットファン歓喜 「姉妹みたい」の声
    みちょぱ&れいぽよ、久々2ショットファン歓喜 「姉妹みたい」の声
    モデルプレス
  5. みちょぱの美背中に視線集中 色っぽデニムコーデでランウェイ<関コレ2019A/W>
    みちょぱの美背中に視線集中 色っぽデニムコーデでランウェイ<関コレ2019A/W>
    モデルプレス
  6. みちょぱ、好きな男性のタイプ明かす
    みちょぱ、好きな男性のタイプ明かす
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 秋元康プロデュース・MATSURI、今年の目標は「紅白出場」グループ初のアンバサダー就任に喜び
    秋元康プロデュース・MATSURI、今年の目標は「紅白出場」グループ初のアンバサダー就任に喜び
    モデルプレス
  2. 「グラスハート」宮崎優、カットアウトドレスで美ウエストチラリ アルゴリズム埋め尽くす“夢中”な存在明かす【ディオール アディクト キャンディ ショップ】
    「グラスハート」宮崎優、カットアウトドレスで美ウエストチラリ アルゴリズム埋め尽くす“夢中”な存在明かす【ディオール アディクト キャンディ ショップ】
    モデルプレス
  3. 山田涼介、引っ越しを繰り返した理由&将来住みたい理想の家について語る
    山田涼介、引っ越しを繰り返した理由&将来住みたい理想の家について語る
    らいばーずワールド
  4. 南沙良、オールブラックコーデで脚線美披露 “今年こそ”挑戦したいこと語る「ずっと言ってるんですけど」【ディオール アディクト キャンディ ショップ】
    南沙良、オールブラックコーデで脚線美披露 “今年こそ”挑戦したいこと語る「ずっと言ってるんですけど」【ディオール アディクト キャンディ ショップ】
    モデルプレス
  5. XG・JURIA、ミニ丈セットアップで美スタイル際立つ 夢中になっていることは?【ディオール アディクト キャンディ ショップ】
    XG・JURIA、ミニ丈セットアップで美スタイル際立つ 夢中になっていることは?【ディオール アディクト キャンディ ショップ】
    モデルプレス
  6. 小芝風花、妹に手編みの“推しキャラ”プレゼント「何を編もうって考える時間もすごく好き」【ディオール アディクト キャンディ ショップ】
    小芝風花、妹に手編みの“推しキャラ”プレゼント「何を編もうって考える時間もすごく好き」【ディオール アディクト キャンディ ショップ】
    モデルプレス
  7. 新木優子、カジュアルミニスカコーデで圧巻美脚輝く 2026年はボイストレーニング挑戦に意欲「歌を歌うわけではないんですけれど」【ディオール アディクト キャンディ ショップ】
    新木優子、カジュアルミニスカコーデで圧巻美脚輝く 2026年はボイストレーニング挑戦に意欲「歌を歌うわけではないんですけれど」【ディオール アディクト キャンディ ショップ】
    モデルプレス
  8. 櫻坂46藤吉夏鈴、黒ドレス×タイツでシックな装い 休日にやっていること告白「細かい作業が好きなので」【ディオール アディクト キャンディ ショップ】
    櫻坂46藤吉夏鈴、黒ドレス×タイツでシックな装い 休日にやっていること告白「細かい作業が好きなので」【ディオール アディクト キャンディ ショップ】
    モデルプレス
  9. &TEAM・HARUA「夜な夜な」行っている場所明かす YUMAと美麗黒スーツで登場【ディオール アディクト キャンディ ショップ】
    &TEAM・HARUA「夜な夜な」行っている場所明かす YUMAと美麗黒スーツで登場【ディオール アディクト キャンディ ショップ】
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事