トップページ>ニュース>ニュース>みちょぱ、3ヶ月で4キロ減 “人生初ダイエット”で「今がベスト」 圧巻くびれに反響
みちょぱ（C）モデルプレス

みちょぱ、3ヶ月で4キロ減 “人生初ダイエット”で「今がベスト」 圧巻くびれに反響

2019.09.15 11:44

モデルの“みちょぱ”こと池田美優が14日付のInstagramにて、人生初のダイエットをしていたことを明かした。

すべての画像をみる
みちょぱは、腹筋際立つビキニショットを公開するとともに「最近痩せた？ってよく言われるんだけど実は3ヶ月くらい前から人生初のダイエットしてみてたの」と告白。

これまでは体重よりも見た目を重視していたというが、「大人の体型なってきたなと思って久しぶりに体重測ったらちょと焦って約3ヶ月間で−4キロくらい」とダイエットに成功したことを報告。

日によって1キロ前後の変動はあるものの、「自分的には今がベスト」と満足している様子。大好きだという炭水化物を半分に減らし、ジムには2週間に1度は通うようにしたことで無理なくダイエットを続けることができたという。

みちょぱ（C）モデルプレス
みちょぱ（C）モデルプレス
みちょぱ（C）モデルプレス
みちょぱ（C）モデルプレス
また、「年齢いくにつれてどんどん大人の体型になっていくからそれを今のうちに早い段階でどーにかするのが大事だと思う」と持論を紹介。

「ちなみに少し大きくなっちゃった胸も体重落として少し縮んだから自分的には小さめが好きだから人それぞれ好みとか意見はあるだろうけど今が1番自分的にはベスト体型です」とつづっている。

ダイエット成功のみちょぱに反響

ファンからは「みちょぱのスタイル憧れです」「くびれが凄すぎ！」「みちょぱを見習って健康的にダイエットします」など、多くの反響が寄せられている。（modelpress編集部）
【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連リンク

関連記事

  1. みちょぱ、デコルテ＆美脚際立つSEXY秋コーデ披露
    みちょぱ、デコルテ＆美脚際立つSEXY秋コーデ披露
    モデルプレス
  2. 藤田ニコル＆みちょぱ、ハワイで“ちょぱるん”2ショット公開
    藤田ニコル＆みちょぱ、ハワイで“ちょぱるん”2ショット公開
    女子旅プレス
  3. みちょぱ、“マスカラもなし”ナチュラルメイク顔に「美しすぎる」の声
    みちょぱ、“マスカラもなし”ナチュラルメイク顔に「美しすぎる」の声
    モデルプレス
  4. みちょぱ＆れいぽよ、久々2ショットファン歓喜 「姉妹みたい」の声
    みちょぱ＆れいぽよ、久々2ショットファン歓喜 「姉妹みたい」の声
    モデルプレス
  5. みちょぱの美背中に視線集中 色っぽデニムコーデでランウェイ＜関コレ2019A／W＞
    みちょぱの美背中に視線集中 色っぽデニムコーデでランウェイ＜関コレ2019A／W＞
    モデルプレス
  6. みちょぱ、好きな男性のタイプ明かす
    みちょぱ、好きな男性のタイプ明かす
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. Aぇ! group小島健「CanCam」で女性誌初ソロ表紙 影響受けているSUPER EIGHTメンバーの存在語る
    Aぇ! group小島健「CanCam」で女性誌初ソロ表紙 影響受けているSUPER EIGHTメンバーの存在語る
    モデルプレス
  2. 生駒里奈、10年ぶり写真集決定 芸能生活15周年記念で舞台は奄美大島【ルリカケス】
    生駒里奈、10年ぶり写真集決定 芸能生活15周年記念で舞台は奄美大島【ルリカケス】
    モデルプレス
  3. 渡邊渚、バンコク旅の満喫ショット大量公開「毎日食べたい」現地グルメに大興奮
    渡邊渚、バンコク旅の満喫ショット大量公開「毎日食べたい」現地グルメに大興奮
    ENTAME next
  4. 西野未姫、生後1ヶ月長男の育児で過酷な現実「3時間おき授乳の日々です」
    西野未姫、生後1ヶ月長男の育児で過酷な現実「3時間おき授乳の日々です」
    ENTAME next
  5. SixTONES、ギネス世界記録™認定 ベストアルバムリリース時のテレビ・ラジオ出演回数で世界一に
    SixTONES、ギネス世界記録™認定 ベストアルバムリリース時のテレビ・ラジオ出演回数で世界一に
    モデルプレス
  6. Snow Man宮舘涼太「anan」表紙登場で時代を彩ったスーパースターに三変化 7kg増減の役作り秘話も「正直大変だった」
    Snow Man宮舘涼太「anan」表紙登場で時代を彩ったスーパースターに三変化 7kg増減の役作り秘話も「正直大変だった」
    モデルプレス
  7. 「クレヨンしんちゃん」実写化ムービー、久保史緒里が大人になった“あいちゃん”熱演 ボディーガード・黒磯役は池田成志
    「クレヨンしんちゃん」実写化ムービー、久保史緒里が大人になった“あいちゃん”熱演 ボディーガード・黒磯役は池田成志
    モデルプレス
  8. 仲里依紗「旦那さんに不倫されたらどうしますか？」質問への回答が話題「さすが」「強すぎる」
    仲里依紗「旦那さんに不倫されたらどうしますか？」質問への回答が話題「さすが」「強すぎる」
    モデルプレス
  9. 第1子出産の久慈暁子、子どもの性別初公開 近況ショットも披露
    第1子出産の久慈暁子、子どもの性別初公開 近況ショットも披露
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事