みちょぱ、3ヶ月で4キロ減 “人生初ダイエット”で「今がベスト」 圧巻くびれに反響

2019.09.15 11:44

モデルの“みちょぱ”こと池田美優が14日付のInstagramにて、人生初のダイエットをしていたことを明かした。

みちょぱは、腹筋際立つビキニショットを公開するとともに「最近痩せた?ってよく言われるんだけど実は3ヶ月くらい前から人生初のダイエットしてみてたの」と告白。

みちょぱ(C)モデルプレス
みちょぱ(C)モデルプレス
これまでは体重よりも見た目を重視していたというが、「大人の体型なってきたなと思って久しぶりに体重測ったらちょと焦って約3ヶ月間で−4キロくらい」とダイエットに成功したことを報告。

日によって1キロ前後の変動はあるものの、「自分的には今がベスト」と満足している様子。大好きだという炭水化物を半分に減らし、ジムには2週間に1度は通うようにしたことで無理なくダイエットを続けることができたという。

みちょぱ(C)モデルプレス
みちょぱ(C)モデルプレス
みちょぱ(C)モデルプレス
みちょぱ(C)モデルプレス
また、「年齢いくにつれてどんどん大人の体型になっていくからそれを今のうちに早い段階でどーにかするのが大事だと思う」と持論を紹介。

「ちなみに少し大きくなっちゃった胸も体重落として少し縮んだから自分的には小さめが好きだから人それぞれ好みとか意見はあるだろうけど今が1番自分的にはベスト体型です」とつづっている。

ダイエット成功のみちょぱに反響

ファンからは「みちょぱのスタイル憧れです」「くびれが凄すぎ!」「みちょぱを見習って健康的にダイエットします」など、多くの反響が寄せられている。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】

関連リンク

関連記事

  1. みちょぱ、デコルテ&美脚際立つSEXY秋コーデ披露
    みちょぱ、デコルテ&美脚際立つSEXY秋コーデ披露
    モデルプレス
  2. 藤田ニコル&みちょぱ、ハワイで“ちょぱるん”2ショット公開
    藤田ニコル&みちょぱ、ハワイで“ちょぱるん”2ショット公開
    女子旅プレス
  3. みちょぱ、“マスカラもなし”ナチュラルメイク顔に「美しすぎる」の声
    みちょぱ、“マスカラもなし”ナチュラルメイク顔に「美しすぎる」の声
    モデルプレス
  4. みちょぱ&れいぽよ、久々2ショットファン歓喜 「姉妹みたい」の声
    みちょぱ&れいぽよ、久々2ショットファン歓喜 「姉妹みたい」の声
    モデルプレス
  5. みちょぱの美背中に視線集中 色っぽデニムコーデでランウェイ<関コレ2019A/W>
    みちょぱの美背中に視線集中 色っぽデニムコーデでランウェイ<関コレ2019A/W>
    モデルプレス
  6. みちょぱ、好きな男性のタイプ明かす
    みちょぱ、好きな男性のタイプ明かす
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. たんぽぽ川村エミコ・益若つばさら「TGC香川2025」出演決定 チャンス学校チェンジ科STAGE登場
    たんぽぽ川村エミコ・益若つばさら「TGC香川2025」出演決定 チャンス学校チェンジ科STAGE登場
    モデルプレス
  2. 尾野真千子「惚れました」絶賛した若手俳優とは
    尾野真千子「惚れました」絶賛した若手俳優とは
    モデルプレス
  3. 江口のりこ“礼子”と川西賢志郎“量平”のけんかに視聴者からは共感と絶賛の声<対岸の家事>
    江口のりこ“礼子”と川西賢志郎“量平”のけんかに視聴者からは共感と絶賛の声<対岸の家事>
    WEBザテレビジョン
  4. チョコプラ、20年前の宣材写真を完全再現 比較ショットに「可愛さ増してる」と注目集まる
    チョコプラ、20年前の宣材写真を完全再現 比較ショットに「可愛さ増してる」と注目集まる
    モデルプレス
  5. 三田寛子、夫・中村芝翫&3人の息子と成功祈願へ 集合写真を公開し「ステキな家族ですね」と反響
    三田寛子、夫・中村芝翫&3人の息子と成功祈願へ 集合写真を公開し「ステキな家族ですね」と反響
    ABEMA TIMES
  6. 先天性疾患による低身長・りおなちゃん(8)、介護用シャワーチェアを購入 母親が葛藤を明かす
    先天性疾患による低身長・りおなちゃん(8)、介護用シャワーチェアを購入 母親が葛藤を明かす
    ABEMA TIMES
  7. 活動休止中のmilet、5周年への感謝綴る「はやく一緒に歌いたい」笑顔のオフショット公開に反響「ずっと待ってるよ」「おめでとう」
    活動休止中のmilet、5周年への感謝綴る「はやく一緒に歌いたい」笑顔のオフショット公開に反響「ずっと待ってるよ」「おめでとう」
    モデルプレス
  8. 佐藤新、滝沢秀明氏も演じた平将門役「(社長に)ビシバシとご指導を頂きまして」 IMP.初主演舞台「IMPACT」が開幕
    佐藤新、滝沢秀明氏も演じた平将門役「(社長に)ビシバシとご指導を頂きまして」 IMP.初主演舞台「IMPACT」が開幕
    WEBザテレビジョン
  9. “第1子出産”きゃりーぱみゅぱみゅ、子どもがおもちゃで遊ぶ様子に反響「おててプクプク ラブリー過ぎる」
    “第1子出産”きゃりーぱみゅぱみゅ、子どもがおもちゃで遊ぶ様子に反響「おててプクプク ラブリー過ぎる」
    ABEMA TIMES

あなたにおすすめの記事