みちょぱ、3ヶ月で4キロ減 “人生初ダイエット”で「今がベスト」 圧巻くびれに反響

2019.09.15 11:44

モデルの“みちょぱ”こと池田美優が14日付のInstagramにて、人生初のダイエットをしていたことを明かした。

みちょぱは、腹筋際立つビキニショットを公開するとともに「最近痩せた?ってよく言われるんだけど実は3ヶ月くらい前から人生初のダイエットしてみてたの」と告白。

みちょぱ(C)モデルプレス
みちょぱ(C)モデルプレス
これまでは体重よりも見た目を重視していたというが、「大人の体型なってきたなと思って久しぶりに体重測ったらちょと焦って約3ヶ月間で−4キロくらい」とダイエットに成功したことを報告。

日によって1キロ前後の変動はあるものの、「自分的には今がベスト」と満足している様子。大好きだという炭水化物を半分に減らし、ジムには2週間に1度は通うようにしたことで無理なくダイエットを続けることができたという。

みちょぱ(C)モデルプレス
みちょぱ(C)モデルプレス
みちょぱ(C)モデルプレス
みちょぱ(C)モデルプレス
また、「年齢いくにつれてどんどん大人の体型になっていくからそれを今のうちに早い段階でどーにかするのが大事だと思う」と持論を紹介。

「ちなみに少し大きくなっちゃった胸も体重落として少し縮んだから自分的には小さめが好きだから人それぞれ好みとか意見はあるだろうけど今が1番自分的にはベスト体型です」とつづっている。

ダイエット成功のみちょぱに反響

ファンからは「みちょぱのスタイル憧れです」「くびれが凄すぎ!」「みちょぱを見習って健康的にダイエットします」など、多くの反響が寄せられている。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】

関連リンク

関連記事

  1. みちょぱ、デコルテ&美脚際立つSEXY秋コーデ披露
    みちょぱ、デコルテ&美脚際立つSEXY秋コーデ披露
    モデルプレス
  2. 藤田ニコル&みちょぱ、ハワイで“ちょぱるん”2ショット公開
    藤田ニコル&みちょぱ、ハワイで“ちょぱるん”2ショット公開
    女子旅プレス
  3. みちょぱ、“マスカラもなし”ナチュラルメイク顔に「美しすぎる」の声
    みちょぱ、“マスカラもなし”ナチュラルメイク顔に「美しすぎる」の声
    モデルプレス
  4. みちょぱ&れいぽよ、久々2ショットファン歓喜 「姉妹みたい」の声
    みちょぱ&れいぽよ、久々2ショットファン歓喜 「姉妹みたい」の声
    モデルプレス
  5. みちょぱの美背中に視線集中 色っぽデニムコーデでランウェイ<関コレ2019A/W>
    みちょぱの美背中に視線集中 色っぽデニムコーデでランウェイ<関コレ2019A/W>
    モデルプレス
  6. みちょぱ、好きな男性のタイプ明かす
    みちょぱ、好きな男性のタイプ明かす
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 山下美月、美脚チラリ カットアウトデニムコーデに「脚長すぎ」「オシャレ」と反響
    山下美月、美脚チラリ カットアウトデニムコーデに「脚長すぎ」「オシャレ」と反響
    モデルプレス
  2. 川島海荷、2人分の手料理並ぶ食卓披露「旦那さんの分かな?」「ご自宅が綺麗」と注目集まる
    川島海荷、2人分の手料理並ぶ食卓披露「旦那さんの分かな?」「ご自宅が綺麗」と注目集まる
    モデルプレス
  3. 櫻坂46山下瞳月、直筆でファンに手紙「美文字」「心がこもってる」の声
    櫻坂46山下瞳月、直筆でファンに手紙「美文字」「心がこもってる」の声
    モデルプレス
  4. AKB48大盛真歩、バブーシュカ×フリルミニスカのガーリーコーデ披露「美脚が際立つ」「お人形さんみたい」と絶賛の声
    AKB48大盛真歩、バブーシュカ×フリルミニスカのガーリーコーデ披露「美脚が際立つ」「お人形さんみたい」と絶賛の声
    モデルプレス
  5. 『あんぱん』、ミセス 大森元貴の“弾き語り”シーンに反響続々「声が良い」「歌うますぎる」
    『あんぱん』、ミセス 大森元貴の“弾き語り”シーンに反響続々「声が良い」「歌うますぎる」
    ENTAME next
  6. 高橋愛、夫・あべこうじとの街中ショット公開「ラブラブで尊い」「可愛すぎる」の声
    高橋愛、夫・あべこうじとの街中ショット公開「ラブラブで尊い」「可愛すぎる」の声
    モデルプレス
  7. 工藤静香「地味な投稿ですが」炊飯器で調理した一品披露「絶対美味しい」「早速真似します」の声
    工藤静香「地味な投稿ですが」炊飯器で調理した一品披露「絶対美味しい」「早速真似します」の声
    モデルプレス
  8. “総勢10人”家族ショットが話題・つちやかおり、孫や元夫・布川敏和との幸せな敬老の日「お孫さんに囲まれ幸せですね」と反響
    “総勢10人”家族ショットが話題・つちやかおり、孫や元夫・布川敏和との幸せな敬老の日「お孫さんに囲まれ幸せですね」と反響
    ABEMA TIMES
  9. 神田愛花、全身スパンコールのド派手私服で「ぽかぽか」登場 スタジオ&視聴者驚き「輝きすぎ」「びっくり」
    神田愛花、全身スパンコールのド派手私服で「ぽかぽか」登場 スタジオ&視聴者驚き「輝きすぎ」「びっくり」
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事