トップページ>ニュース>ニュース>グラビア界No.1美BODY・犬童美乃梨、“飛ばずにマンションでも出来る”簡単トレーニング動画公開
犬童美乃梨（C）モデルプレス

グラビア界No.1美BODY・犬童美乃梨、“飛ばずにマンションでも出来る”簡単トレーニング動画公開

2020.04.11 22:00

グラビアタレント・犬童美乃梨のYouTubeチャンネル「＃みのトレ」にて、簡単に出来るトレーニング動画を公開した。

すべての画像をみる
“動けるGカップ”として注目を集め、ボディトレーニングに精通する犬童のYouTube「＃みのトレ」では、フィットネスを中心に、家で簡単にできるエクササイズ、犬童が日常的に行っているトレーニングを紹介中。今回の動画は「飛ばずにマンションでも出来て11分間で確実に痩せるダンス！」と題したダンスワークアウト。

特に器具も必要とせず、準備運動から始まり、音楽にあわせて身体を動かすだけ。一見簡単そうにもみえるが、約11分間動きっぱなしで、実践してみる意外とキツく10分だけでもかなりの運動量となる。

犬童美乃梨、SEXYすぎる新境地グラビア
犬童美乃梨（C）モデルプレス
犬童美乃梨（C）モデルプレス

“動けるGカップ”犬童美乃梨の「＃みのトレ」

日本インストラクター協会（JIA）筋トレインストラクター認定試験に合格するなど、ボディトレーニングに精通しており、2019年春に開設した「＃みのトレ」は、2020年1月18日時点でチャンネル登録者数が15万人を突破。今回のワークアウト以外にも、股関節やバストなどを重視したトレーニングも注目を集めている。（modelpress編集部）

犬童美乃梨（C）モデルプレス
犬童美乃梨（C）モデルプレス
犬童美乃梨×青山ひかるで股関節ストレッチ
ほかトレーニング動画
【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連リンク

関連記事

  1. “グラビア界No.1美BODY”犬童美乃梨「一瞬でくびれを作るテク」伝授　ゆきぽよは「毎日全裸で…」
    “グラビア界No.1美BODY”犬童美乃梨「一瞬でくびれを作るテク」伝授　ゆきぽよは「毎日全裸で…」
    モデルプレス
  2. “グラビア界No.1美BODY”犬童美乃梨、新境地グラビアで魅了　美の秘訣、スタイルキープ法語る【ザ・モデグラ】
    “グラビア界No.1美BODY”犬童美乃梨、新境地グラビアで魅了　美の秘訣、スタイルキープ法語る【ザ・モデグラ】
    モデルプレス
  3. 犬童美乃梨・橋本梨菜・青山ひかるら「sherbet」、ツアー初日が無観客開催に　心境語る「悔しくて泣いてしまった」
    犬童美乃梨・橋本梨菜・青山ひかるら「sherbet」、ツアー初日が無観客開催に　心境語る「悔しくて泣いてしまった」
    モデルプレス
  4. SEXYグラビアで新境地 “グラビア界No.1美BODY”犬童美乃梨の素顔に迫る【ザ・モデグラ】
    SEXYグラビアで新境地 “グラビア界No.1美BODY”犬童美乃梨の素顔に迫る【ザ・モデグラ】
    モデルプレス
  5. “グラビア界No.1美BODY”犬童美乃梨、SEXY過ぎるパーソナルトレーナーに　美ボディで魅了
    “グラビア界No.1美BODY”犬童美乃梨、SEXY過ぎるパーソナルトレーナーに　美ボディで魅了
    モデルプレス
  6. “動けるGカップ”犬童美乃梨、YouTube10万人突破で表彰 「銀の盾」獲得で歓喜
    “動けるGカップ”犬童美乃梨、YouTube10万人突破で表彰 「銀の盾」獲得で歓喜
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 元NHK中川安奈アナ、日焼け跡際立つ濡れ肌キャミ姿公開「雰囲気が違って新鮮」「自然体で美しい」の声
    元NHK中川安奈アナ、日焼け跡際立つ濡れ肌キャミ姿公開「雰囲気が違って新鮮」「自然体で美しい」の声
    モデルプレス
  2. 浜崎あゆみ「我が家に赤ちゃんが2人」障害持つ保護犬2匹を迎え入れたと報告 “複雑な手術”控える心境つづる
    浜崎あゆみ「我が家に赤ちゃんが2人」障害持つ保護犬2匹を迎え入れたと報告 “複雑な手術”控える心境つづる
    モデルプレス
  3. みりちゃむ「めっちゃギャルな服」で素肌見せ「セクシー」「カッコ可愛い」の声
    みりちゃむ「めっちゃギャルな服」で素肌見せ「セクシー」「カッコ可愛い」の声
    モデルプレス
  4. 安藤優子、豪華料理ずらり 2日分の夕食公開「お店レベルのクオリティ」「和洋中なんでも作れちゃうのすごい」と反響
    安藤優子、豪華料理ずらり 2日分の夕食公開「お店レベルのクオリティ」「和洋中なんでも作れちゃうのすごい」と反響
    モデルプレス
  5. 布袋寅泰（63）、妻・今井美樹（62）と矢沢永吉のコンサートへ 夫婦ショットにファン注目「スッゴいショット」
    布袋寅泰（63）、妻・今井美樹（62）と矢沢永吉のコンサートへ 夫婦ショットにファン注目「スッゴいショット」
    ABEMA TIMES
  6. MEGBABY「圧巻のイケメン姿でした」息子の七五三ショット公開「本当にハンサム」「成長が早くて感動」と反響
    MEGBABY「圧巻のイケメン姿でした」息子の七五三ショット公開「本当にハンサム」「成長が早くて感動」と反響
    モデルプレス
  7. 宮崎麗果、結婚4周年で夫・黒木啓司とのウエディング写真を公開「いつもそばにいてくれてありがとう」
    宮崎麗果、結婚4周年で夫・黒木啓司とのウエディング写真を公開「いつもそばにいてくれてありがとう」
    ENTAME next
  8. 南沙良、ミニボトムの美脚ショットに熱視線「後ろ姿からもオーラ出てる」「着こなしが素敵」
    南沙良、ミニボトムの美脚ショットに熱視線「後ろ姿からもオーラ出てる」「着こなしが素敵」
    モデルプレス
  9. 関水渚、花柄ノースリワンピで二の腕スラリ「ザ・ロイヤルファミリー」オフショに「上品で華やか」「着こなせるのすごい」と反響
    関水渚、花柄ノースリワンピで二の腕スラリ「ザ・ロイヤルファミリー」オフショに「上品で華やか」「着こなせるのすごい」と反響
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事