トップページ>ニュース>ニュース>グラビア界No.1美BODY・犬童美乃梨、“飛ばずにマンションでも出来る”簡単トレーニング動画公開
犬童美乃梨（C）モデルプレス

グラビア界No.1美BODY・犬童美乃梨、“飛ばずにマンションでも出来る”簡単トレーニング動画公開

2020.04.11 22:00

グラビアタレント・犬童美乃梨のYouTubeチャンネル「＃みのトレ」にて、簡単に出来るトレーニング動画を公開した。

すべての画像をみる
“動けるGカップ”として注目を集め、ボディトレーニングに精通する犬童のYouTube「＃みのトレ」では、フィットネスを中心に、家で簡単にできるエクササイズ、犬童が日常的に行っているトレーニングを紹介中。今回の動画は「飛ばずにマンションでも出来て11分間で確実に痩せるダンス！」と題したダンスワークアウト。

特に器具も必要とせず、準備運動から始まり、音楽にあわせて身体を動かすだけ。一見簡単そうにもみえるが、約11分間動きっぱなしで、実践してみる意外とキツく10分だけでもかなりの運動量となる。

犬童美乃梨、SEXYすぎる新境地グラビア
犬童美乃梨（C）モデルプレス
犬童美乃梨（C）モデルプレス

“動けるGカップ”犬童美乃梨の「＃みのトレ」

日本インストラクター協会（JIA）筋トレインストラクター認定試験に合格するなど、ボディトレーニングに精通しており、2019年春に開設した「＃みのトレ」は、2020年1月18日時点でチャンネル登録者数が15万人を突破。今回のワークアウト以外にも、股関節やバストなどを重視したトレーニングも注目を集めている。（modelpress編集部）

犬童美乃梨（C）モデルプレス
犬童美乃梨（C）モデルプレス
犬童美乃梨×青山ひかるで股関節ストレッチ
ほかトレーニング動画
【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連リンク

関連記事

  1. “グラビア界No.1美BODY”犬童美乃梨「一瞬でくびれを作るテク」伝授　ゆきぽよは「毎日全裸で…」
    “グラビア界No.1美BODY”犬童美乃梨「一瞬でくびれを作るテク」伝授　ゆきぽよは「毎日全裸で…」
    モデルプレス
  2. “グラビア界No.1美BODY”犬童美乃梨、新境地グラビアで魅了　美の秘訣、スタイルキープ法語る【ザ・モデグラ】
    “グラビア界No.1美BODY”犬童美乃梨、新境地グラビアで魅了　美の秘訣、スタイルキープ法語る【ザ・モデグラ】
    モデルプレス
  3. 犬童美乃梨・橋本梨菜・青山ひかるら「sherbet」、ツアー初日が無観客開催に　心境語る「悔しくて泣いてしまった」
    犬童美乃梨・橋本梨菜・青山ひかるら「sherbet」、ツアー初日が無観客開催に　心境語る「悔しくて泣いてしまった」
    モデルプレス
  4. SEXYグラビアで新境地 “グラビア界No.1美BODY”犬童美乃梨の素顔に迫る【ザ・モデグラ】
    SEXYグラビアで新境地 “グラビア界No.1美BODY”犬童美乃梨の素顔に迫る【ザ・モデグラ】
    モデルプレス
  5. “グラビア界No.1美BODY”犬童美乃梨、SEXY過ぎるパーソナルトレーナーに　美ボディで魅了
    “グラビア界No.1美BODY”犬童美乃梨、SEXY過ぎるパーソナルトレーナーに　美ボディで魅了
    モデルプレス
  6. “動けるGカップ”犬童美乃梨、YouTube10万人突破で表彰 「銀の盾」獲得で歓喜
    “動けるGカップ”犬童美乃梨、YouTube10万人突破で表彰 「銀の盾」獲得で歓喜
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 人気プロゴルファー活動休止「もう気合いでは乗り越えられない」緊急搬送も
    人気プロゴルファー活動休止「もう気合いでは乗り越えられない」緊急搬送も
    らいばーずワールド
  2. ポケカメン、住所バレで殺害予告「めちゃめちゃ危険な目に」東京脱出
    ポケカメン、住所バレで殺害予告「めちゃめちゃ危険な目に」東京脱出
    らいばーずワールド
  3. あやなん、セカパとの馴れ初めを明かす きっかけはしばゆーの一言だった
    あやなん、セカパとの馴れ初めを明かす きっかけはしばゆーの一言だった
    らいばーずワールド
  4. 人気YouTuberがミスドのもっちゅりんを再現！
    人気YouTuberがミスドのもっちゅりんを再現！
    らいばーずワールド
  5. ROIROM、5年の付き合いで先輩後輩関係からデュオへ・2人での活動に自信 お互いの尊敬できるところは「顔面の強さ」「色気」
    ROIROM、5年の付き合いで先輩後輩関係からデュオへ・2人での活動に自信 お互いの尊敬できるところは「顔面の強さ」「色気」
    モデルプレス
  6. ROIROM、豊川稲荷でヒット祈願 絵馬に夢つづる「誓う永遠の愛」「スーパーアイドル」
    ROIROM、豊川稲荷でヒット祈願 絵馬に夢つづる「誓う永遠の愛」「スーパーアイドル」
    モデルプレス
  7. 1児の母・手島優、母直伝の唐揚げ2種公開「ご飯がもりもり食べれそう」「盛り付けがお店みたい」と反響
    1児の母・手島優、母直伝の唐揚げ2種公開「ご飯がもりもり食べれそう」「盛り付けがお店みたい」と反響
    モデルプレス
  8. 原日出子、アスパラの春巻き公開「カリカリで美味しそう」「罪悪感なく食べれる」と反響
    原日出子、アスパラの春巻き公開「カリカリで美味しそう」「罪悪感なく食べれる」と反響
    モデルプレス
  9. 村重杏奈「美肌モチベが高い飯」彩り豊かな野菜たっぷりプレート公開「副菜の種類がすごい」「食生活見直したくなる」と反響
    村重杏奈「美肌モチベが高い飯」彩り豊かな野菜たっぷりプレート公開「副菜の種類がすごい」「食生活見直したくなる」と反響
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事