トップページ>ニュース>ニュース>グラビア界No.1美BODY・犬童美乃梨、“飛ばずにマンションでも出来る”簡単トレーニング動画公開
犬童美乃梨（C）モデルプレス

グラビア界No.1美BODY・犬童美乃梨、“飛ばずにマンションでも出来る”簡単トレーニング動画公開

2020.04.11 22:00

グラビアタレント・犬童美乃梨のYouTubeチャンネル「＃みのトレ」にて、簡単に出来るトレーニング動画を公開した。

すべての画像をみる
“動けるGカップ”として注目を集め、ボディトレーニングに精通する犬童のYouTube「＃みのトレ」では、フィットネスを中心に、家で簡単にできるエクササイズ、犬童が日常的に行っているトレーニングを紹介中。今回の動画は「飛ばずにマンションでも出来て11分間で確実に痩せるダンス！」と題したダンスワークアウト。

特に器具も必要とせず、準備運動から始まり、音楽にあわせて身体を動かすだけ。一見簡単そうにもみえるが、約11分間動きっぱなしで、実践してみる意外とキツく10分だけでもかなりの運動量となる。

犬童美乃梨、SEXYすぎる新境地グラビア
犬童美乃梨（C）モデルプレス
犬童美乃梨（C）モデルプレス

“動けるGカップ”犬童美乃梨の「＃みのトレ」

日本インストラクター協会（JIA）筋トレインストラクター認定試験に合格するなど、ボディトレーニングに精通しており、2019年春に開設した「＃みのトレ」は、2020年1月18日時点でチャンネル登録者数が15万人を突破。今回のワークアウト以外にも、股関節やバストなどを重視したトレーニングも注目を集めている。（modelpress編集部）

犬童美乃梨（C）モデルプレス
犬童美乃梨（C）モデルプレス
犬童美乃梨×青山ひかるで股関節ストレッチ
ほかトレーニング動画
【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連リンク

関連記事

  1. “グラビア界No.1美BODY”犬童美乃梨「一瞬でくびれを作るテク」伝授　ゆきぽよは「毎日全裸で…」
    “グラビア界No.1美BODY”犬童美乃梨「一瞬でくびれを作るテク」伝授　ゆきぽよは「毎日全裸で…」
    モデルプレス
  2. “グラビア界No.1美BODY”犬童美乃梨、新境地グラビアで魅了　美の秘訣、スタイルキープ法語る【ザ・モデグラ】
    “グラビア界No.1美BODY”犬童美乃梨、新境地グラビアで魅了　美の秘訣、スタイルキープ法語る【ザ・モデグラ】
    モデルプレス
  3. 犬童美乃梨・橋本梨菜・青山ひかるら「sherbet」、ツアー初日が無観客開催に　心境語る「悔しくて泣いてしまった」
    犬童美乃梨・橋本梨菜・青山ひかるら「sherbet」、ツアー初日が無観客開催に　心境語る「悔しくて泣いてしまった」
    モデルプレス
  4. SEXYグラビアで新境地 “グラビア界No.1美BODY”犬童美乃梨の素顔に迫る【ザ・モデグラ】
    SEXYグラビアで新境地 “グラビア界No.1美BODY”犬童美乃梨の素顔に迫る【ザ・モデグラ】
    モデルプレス
  5. “グラビア界No.1美BODY”犬童美乃梨、SEXY過ぎるパーソナルトレーナーに　美ボディで魅了
    “グラビア界No.1美BODY”犬童美乃梨、SEXY過ぎるパーソナルトレーナーに　美ボディで魅了
    モデルプレス
  6. “動けるGカップ”犬童美乃梨、YouTube10万人突破で表彰 「銀の盾」獲得で歓喜
    “動けるGカップ”犬童美乃梨、YouTube10万人突破で表彰 「銀の盾」獲得で歓喜
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 梅澤美波、華やかなブラックパンツコーデで大人の魅力あらわに
    梅澤美波、華やかなブラックパンツコーデで大人の魅力あらわに
    WWS channel
  2. SUPER EIGHT横山裕、あのの“爆弾発言”に即ツッコミ「ネプリーグ」 4年ぶり登場
    SUPER EIGHT横山裕、あのの“爆弾発言”に即ツッコミ「ネプリーグ」 4年ぶり登場
    モデルプレス
  3. ≠ME尾木波菜、ふんわり美バストに釘付け
    ≠ME尾木波菜、ふんわり美バストに釘付け
    モデルプレス
  4. 声優・井口裕香、紐ビキニで美ボディライン披露「週プレ」表紙登場
    声優・井口裕香、紐ビキニで美ボディライン披露「週プレ」表紙登場
    モデルプレス
  5. キンプリ高橋海人＆SixTONES松村北斗、“お家時間”の過ごし方は？ハロウィン新CMで変身
    キンプリ高橋海人＆SixTONES松村北斗、“お家時間”の過ごし方は？ハロウィン新CMで変身
    モデルプレス
  6. 篠原涼子＆橋本環奈、艶めく美肌堂々披露「ビオレ」新CM公開
    篠原涼子＆橋本環奈、艶めく美肌堂々披露「ビオレ」新CM公開
    モデルプレス
  7. timelesz、ゴージャススタイルで「anan」表紙降臨 “今年の顔”呼び声に謙虚な姿勢・これからへの決意語る
    timelesz、ゴージャススタイルで「anan」表紙降臨 “今年の顔”呼び声に謙虚な姿勢・これからへの決意語る
    モデルプレス
  8. ぴょな＆uka.、美谷間くっきりビキニ姿 仲良しギャルコンビで初グラビア披露
    ぴょな＆uka.、美谷間くっきりビキニ姿 仲良しギャルコンビで初グラビア披露
    モデルプレス
  9. “エリマリ姉妹”Erika＆百瀬まり、胸元大胆開き水着で美バスト開放「ヤンマガ」表紙登場
    “エリマリ姉妹”Erika＆百瀬まり、胸元大胆開き水着で美バスト開放「ヤンマガ」表紙登場
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事