“動けるGカップ”犬童美乃梨、鍛え抜かれた美背中が「もはや芸術」と反響
2020.01.25 21:00
views
グラビアタレント・犬童美乃梨のYouTubeチャンネル「#みのトレ」にて、背筋トレーニングの動画を公開。すでに美しく仕上がっている犬童の背中に反響が寄せられている。
“動けるGカップ”として注目を集め、ボディトレーニングに精通する犬童のYouTube「#みのトレ」では、フィットネスを中心に、家で簡単にできるエクササイズ、犬童が日常的に行っているトレーニングを紹介中。今回の動画は「【きつい筋トレ】誰が見ても憧れる背中を作る為の背筋トレーニング」と題して、犬童が実際にトレーニングに励む姿が映されている。
次は、5キロのダンベルを片手に持って行うワンハンドダンベルロウ。片腕ずつ10回×3セット。ストレートアームプルダウンも10回×3セット行った。
動画のコメント欄にも「もはや芸術」「背中美しすぎる」「これぞ肉体美」「背筋素敵」など絶賛の声が上がっている。
犬童美乃梨が逆三角形の背中を作るトレーニング
まずは、ラットプルダウンから。背筋をしっかり伸ばして、呼吸を意識しながら黙々と10回×3セットをこなす。次は、5キロのダンベルを片手に持って行うワンハンドダンベルロウ。片腕ずつ10回×3セット。ストレートアームプルダウンも10回×3セット行った。
犬童美乃梨の美背中に注目集まる
同動画では、3つのトレーニングを映す中で、どの筋肉に効果があるかもテロップで紹介。犬童の背中がアップで映されることも多々あったが、広背筋・僧帽筋・大円筋などトレーニングの成果がひと目で分かるほどの美しさだ。動画のコメント欄にも「もはや芸術」「背中美しすぎる」「これぞ肉体美」「背筋素敵」など絶賛の声が上がっている。
“動けるGカップ”犬童美乃梨の「#みのトレ」
日本インストラクター協会(JIA)筋トレインストラクター認定試験に合格するなど、ボディトレーニングに精通しており、2019年春に開設した「#みのトレ」は、2020年1月18日時点でチャンネル登録者数が15万人を突破。今回のワークアウト以外にも、股関節やバストなどを重視したトレーニングも注目を集めている。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
志田彩良、素肌際立つキャミワンピ姿に熱視線「透明感すごい」「健康的な可愛さ」モデルプレス -
北斗晶「ヒルナンデス!」水曜シーズンレギュラー就任 全国一般家庭の冷蔵庫を調査モデルプレス -
草なぎ剛、愛犬・クルミちゃんとの別れ報告「1年前ぐらいから病気と戦い」モデルプレス -
美人インフルエンサー、父親との2ショット公開「イケてる親子」「はるくんに似てる」と反響モデルプレス -
Number_i岸優太、ジャケット着こなし京都で大人旅「バナナ・リパブリック」新ムービー公開モデルプレス -
神田愛花「ずっと独身が良かった」夫・日村勇紀と結婚した理由に共演者感激 別の男性と結婚前提の交際断った過去もモデルプレス -
元日向坂46佐々木久美、美脚際立つコーデで名作の聖地巡礼「羨ましい」「行ってみたい」と反響モデルプレス -
ロバート秋山、菜々緒との双子役に気合「1kg体重を落としました」ABEMA TIMES -
元NMB48山田菜々プロデュースアイドルグループ、移動中の交通事故で緊急搬送「精神的にも大きなダメージ」3つのライブ中止も決定【全文】モデルプレス





